許多美國人認為過度曝曬陽光引起的曬傷，可以用冰敷這個妙方來緩解，就像他們相信喝茶能治咳嗽。然而，研究顯示，許多看似常識的方法效果不大，冰敷的老方法亦然。它也許可以紓解一些初期的疼痛，卻可能延緩痊愈時間。
紐約時報報導，許多研究都顯示，冰敷治療曬傷或燙傷，反而有害。2002年丹麥曾有一項研究，讓志愿者受到輕微的一級灼傷，然后有些人接受類似冰敷的冷卻處理法，另一些人則采取沒有實際效果的安慰療法，結果發現，冰敷療法并不會減輕疼痛或發炎現象。
另一項1997年的燒燙傷療法研究，比較各種燒燙傷緊急處置方法，發現以冰塊治療燙傷10分鐘，會比其它療法造成「更嚴重的傷害」。
梅約醫學中心指出，將冰置于燒燙傷患部，可能引起凍傷并傷害皮膚。比較理想的處理法是沖冷水，配合服用止痛劑，再以紗布覆住，但不要涂上藥膏。多數的輕微燙傷不需進一步處理即可痊愈。