每次觀看這部影片都有很多感慨，學到很多東西，并領悟到生命的真諦，以下是影片精彩的對白：
寒冷的冬天流下第一滴眼淚，她這么的柔美，仿佛記憶中的海洋。
到現在為止，我們所做的一切都只有一個目標，讓我們的寶貝活下來。
它不能唱歌了，永遠看不到海了。
我們的旅程即將告一段落，我們相約下個季節再見，在來年冬天時，再跳一次舞。
活著真好，我的寶貝，活著真好。
這是最后的旅程了，離別之旅。
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每年冬天，在一片冰川、荒涼孤寂的南極洲上，生存著一群不畏寒冷的族類：皇帝企鵝。南極
洲是一個終年寒冷的地方，它每年三月便開始進入寒冬，并將持續九個月的時間。于是每年的三月，成千上萬的皇帝企鵝離開它們的海洋家園，以輕巧的動作躍上
岸，一開始以圓滾滾的肚皮在地面滑行數十公尺，最終用蹣跚的雙腳在冰面上行走。為了尋找一個安全的環境，以便繁衍后代、延續種族生存，企鵝們不得不放棄海
里的悠然生活，冒著昏天黑地的冰風暴，踉踉蹌蹌、如嬰兒學步一般地開始一段漫長而艱辛的旅程。
由天性和南十字星座的引導，它們準確無誤地向著自己的出生地前進。伴隨著一系列難以理解的舞蹈、和嘶鳴一種令人入迷的不和諧音調，企鵝們開始了求愛儀式，很快它們就會形成一對一對的“夫婦”。
白天越來越短，氣候也越來越惡劣，雌性企鵝會停下來一段時間生蛋。之后，精疲力盡的
它還不能休息，必須要立即啟程繼續趕路，返回大海以恢復體力并尋找食物。旅途并不是一帆風順的，貪婪的海豹無時不刻在對它們虎視眈眈，于是企鵝爸爸就會留
下來保護那些珍貴的企鵝蛋，它們將蛋孵在自己的腳掌上面以保持溫暖。
企鵝爸爸在經過不吃不喝的兩個月的堅守之后，蛋終于要孵出來了。當企鵝寶寶們迫不及待地想見到這個全新的白色世界時，爸爸儲存的食物卻不能支持太久，如果企鵝媽媽不能盡快地將海里的食物帶過來的話，幼小的寶寶們就可能會夭折。
當企鵝媽媽回來之后，父母的角色就轉換了，母親就將接替饑餓、虛弱的爸爸來照顧寶寶，而寶寶也要面對巨大的海燕的威脅。氣候一天天變暖，浮冰也漸漸融化，企鵝們也一次次地繼續它們的旅程，在地球最險峻的地方徘徊，直到企鵝寶寶第一次嘗試潛入南極的深深海水中……
