從機械研究到財務管理，從財務管理到中醫研究，工程師、商人、中醫研究者，不同學科的交叉，三個身份
的轉變，他完成了人生一次又一次質的飛躍。他不僅為現代人提供了認識自己身體的新視角，他本人的生活狀態某種程度上也是現代人的活標本。“一式三招、不生
悶氣、早睡早起”，近年來海峽兩岸數百萬人看過一本書———《人體使用手冊》(花城出版社出版），吳清忠就是這本書的作者———他來自臺灣，穿著紅色T
恤，精神飽滿，紅光滿面。
空中飛人毅然辭掉大部分工作
說起過去忙碌的生活，吳清忠為我們列舉了一些數字：一年365天，坐飛機的次數大約是100多趟，相當于平均三天一次，最忙的時候身兼十多家公司的總經理和咨詢顧問，整天在世界各地飛來飛去，這是他以前生活的縮影。
“家，那時對我來說是個旅館，別人打電話通常是說有事晚上不能回家吃飯，而我打電話卻是告訴太太，今晚下多點米我要回家吃飯。”在當時的吳
清忠看來，事業永遠是第一位，拼命賺錢也是為了家庭。“因為工作實在是太重要了，動不動就是好幾百萬元的美金生意，在這種情況下，家庭被犧牲了。”說到這
里，他轉頭看了看坐在身邊剛從加拿大留學回來的兒子，“孩子小的時候每天就等著周末我能帶他們出去玩，可是一到周末，我就只想待在家里休息，太累了。”對
孩子的成長關心不夠，沒能常陪在身邊，吳清忠說這是他最愧疚的事情。
緊張的生活，商場的競爭，繁重的工作，巨大的壓力，吳清忠透支著體力和腦力。1996年，正值45歲的他雖拿著30多萬元美金的年薪，卻
發現身體越來越不好，精神狀態越來越差，開始是失眠，最長時間七天沒睡過覺，接著是牙齒開始痛，去看牙醫時，醫生說如果這樣下去兩年后牙齒可能會全掉光。
“聽到這話時，我嚇了一大跳。”吳清忠開始焦慮不安、驚慌失措。健康重要還是事業重要？一番思考后，他毅然辭掉了大部分工作，決定暫時離開職場，在家好好
休養。
休假半年結緣中醫悟人體奧秘
在休養的6個月中，吳清忠開始看一些病理和藥理的書，對中醫產生了濃厚的興趣，并慢慢地了解了整個中醫的邏輯。盡管不是讀醫科出身，但因為先前從事過機器人的研究工作，對人體的身體構造有所理解，長期的科學訓練讓他很容易就融匯貫通。
“與中醫結緣，按中國人講，是一種機緣。當你需要的時候，就自然會碰到。”當問起如何深入學習中醫時，吳清忠神秘地微笑著說。在上海，他遇
到了最初的啟蒙老師陳玉琴，她用多年的推拿經驗給他講了很多人體經絡邏輯的知識，在北京，一位中醫研究者送給他一套乾隆年間的《醫中金鑒》……在學習研究
中醫這段時間里，總會讓他有意無意遇到一些這方面的專家，和他們相互的探討和學習，使他在中醫學理上進步很快。
吳清忠從學習和感悟中提出的一些有關人體的觀點，頗為讓人感到新鮮。比如，他說減肥不是減重量，而是減體積；人的能源調度，就像公司里的
財務調度一樣，當財務好時，公司的門面和內部裝潢都會隨時維持在最佳的狀態，各項業務機能也都運行良好。但是當財務發生問題時，必定會緊縮財務的支出，選
擇不重要的部門，逐一減少資金的消耗，由于現代人長期透支體力，能量日漸減少，這是慢性病頻頻發生的原因；人們一直低估了人體的智能，高估了自己的知識，
經常在沒有弄清楚人體的時候，就用一知半解的知識冒然地進行干預，造成很多不良的后果……
對于當前以藥為主的中醫治療方式，吳清忠也提出了異議。他說，傳統的中醫醫療手段分為“砭、針、灸、藥”四種，“砭”為上策，“藥”為下
策，而今天的中醫卻是以“藥”為主。這是由于“砭”的治療方法最耗醫生體力，也最耗醫生的時間，而且最不容易賺到錢，動手動腳地按摩像干粗活一樣，形象更
不佳。而開方取藥，不但能用最少時間、最少體力為人看病，也能維持醫生專業權威的形象，同時在藥材上也比較容易抬高價格，可以使醫生獲得較大的經濟利益。
這是現在中醫不能得到進一步發展的原因之一。大多數的資金都投入到藥的研究上，很少投入到做病理的研究，特別是情緒和生活習慣的研究上，因為這些研究沒能
產生即時經濟效應。而當醫學變成一個商業行為的時候，醫療商業的產品利益和大眾消費者的利益相違背，整個醫學就被扭曲了。
吳清忠希望能用一種容易理解和具創意的詮釋語言，系統地向世人介紹中醫的體系以及一些常見病的防治知識，這是他最終將自己的感悟寫成《人體使用手冊》一書的初衷。吳清忠說這是無心插柳柳成蔭。
回歸家庭理想中的醫院像旅館
現代人在忙碌的時候，往往忽略了健康的重要性。健康不只包括身體，還包括心理的健康。吳清忠說他常常會思考這樣那樣的問題，比如，有一次，
他從上海飛到廣州，坐在飛機上，透過舷窗看白云繚繞，他在想，以前他祖母開錢莊時從福建老家去上海收銀票，用了整整兩個月，而現在只需兩個小時。兩個小時
比兩個月省下了多少時間，但自己比祖母省下來的時間究竟跑去哪里了？現代人把日程安排得滿滿的，得到了很多的物質和財富，但真的快樂起來了嗎？反而把自己
累死了。
決定從叱咤風云的商場徹底退下來后，吳清忠重歸家庭。談到現在的生活，他用了四個字“回歸平淡”來概括，他不上固定的班，只做一些公司的
咨詢顧問，做中醫的人體研究，寫作，白天醒來的時候用一個鐘頭或半個鐘頭的時間回復網民在他博客上提出的問題。曾經有讀者發E-MAIL告訴他，按他的
“一式三招”去療理，孩子現在的哮喘病好了。聽到這樣的消息，吳清忠說他有一種由衷的快樂。
吳清忠也承認自己望子成龍，但他覺得中國人把小孩的學習當成第一位，把他們健康當成第二位，小孩從小壓力就大，成長的過程中睡眠不夠，對
身體的發育影響很大。“我跟別的家長不一樣，我小孩說今天不舒服，我就幫他請假，今天很累，還想再睡，我也幫他請假，我認為，比起其它，健康才是最重要
的。”
現在，全家老小都是吳清忠“一式三招”的忠實實踐者。除了有更多的時間和家人在一起，周末一起逛公園逛街，吳清忠現在有另外一忙，就是在
海峽兩岸奔忙，推廣他的“一式三招”，請他演講的人排滿了檔期，但吳清忠現在是以不變應萬變，在為別人的健康而工作的同時，也把自己的健康和家人的健康放
在重要的位子。
吳清忠說，現在自己已經變成一個健康知識的傳播者，希望他出的書能夠帶給更多的朋友和家庭健康快樂的人生，也給醫學界帶來一點改變。他理
想中的醫院應該更像一個休閑旅館，沒有藥味，沒有穿著白大褂的醫護人員，不再是冷冰冰的白色空間，有的是指導正確生活方式的健康顧問及義工；沒有手術室，
取而代之的是多媒體教室和休閑設施，每天有輕松的旅游節目和休閑活動……
吳清忠在接受采訪
