如果你覺得眼睛干澀，頭痛，背部不適，失眠等等問題，可能平均發(fā)生率比你宿醉的時候更嚴(yán)重，根據(jù)馬雷薩·奧爾扎克博士的意見，你很可能在今天屬于沉溺于電視或電腦游戲的身體病癥。
馬雷薩·奧爾扎克是美國醫(yī)學(xué)界這方面臨床心理學(xué)的權(quán)威，他是“美國電腦沉迷治療服務(wù)”的創(chuàng)始人和管理者，并且是馬薩諸賽州牛頓醫(yī)院的醫(yī)生以及哈佛醫(yī)學(xué)院助理教授。
著名的游戲媒體 twitchguru.com 最近對奧爾扎克醫(yī)生做出了一些關(guān)于電腦游戲沉迷與防止方面的采訪，現(xiàn)在歸納出一些大家關(guān)心的重點(diǎn)，并且與前一段非常火爆的所謂“青少年網(wǎng)絡(luò)愛心大使”陶宏開的觀點(diǎn)映射如下：
* 關(guān)于電腦游戲的人數(shù)問題
奧爾扎克博士：大概有40％的美國WOW玩家沉迷于這個游戲。
愛心大使陶宏開：通過這兩年的全國行我發(fā)現(xiàn)中國的網(wǎng)民95％以上是在玩。而且85％以上是青少年。都把電腦網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種游戲。在北京發(fā)生的青少年犯罪案件90％與網(wǎng)癮有密切關(guān)系。
* 玩家關(guān)于游戲的目的
奧爾扎克博士：曾經(jīng)有18歲的美國小伙子，由于家庭破碎，選擇了WOW來逃避現(xiàn)實(shí)。在游戲的時候，他覺得整個人都在游戲中，難以離開。問他每次打開游戲，在期盼著什么？他回答是歸屬感。
愛心大使陶宏開：多少家長為此痛哭，多少孩子為此而沉淪。親子之間不能很好溝通，孩子只能在網(wǎng)游中找到自己想要的東西。千萬個中國青少年的墮落也是從《傳奇》開始！千萬個家庭的不和諧就是從《傳奇》開始。
* 關(guān)于游戲廠商的責(zé)任
奧爾扎克博士：你不能說是暴雪的錯去開發(fā)這個游戲讓人沉迷。他們開發(fā) MMORPGs 就是要吸引人去。這個沉迷問題的確和其他問題，比如家庭問題聯(lián)系在一起的。但是游戲的本質(zhì)就是要吸引人，這樣最終導(dǎo)致了這個過度沉迷。
愛心大使陶宏開：游戲推廣商的利益建立在毀滅無數(shù)家庭的幸福之上，建立在無數(shù)父母心痛的眼淚上以及無數(shù)孩子的輟學(xué)之路上。對網(wǎng)絡(luò)游戲應(yīng)當(dāng)征收高額稅！
* 那就是說有全美差不多有100萬人不能把自己從《魔獸世界》前面挪開？
奧爾扎克博士：是啊，很嚴(yán)重的問題。這么多人會因?yàn)槌撩杂趙ow類似的游戲而忽視了自己的工作，學(xué)習(xí)，家庭和朋友。
愛心大使陶宏開：非常嚴(yán)重。我剛開始接觸個案，只是想幫助一位母親的女兒。這事一經(jīng)報道，我的電話從來沒有停止過一秒鐘，信件、專遞難以統(tǒng)計，還有很多家長坐飛機(jī)找到我的家，堵我的門，要我?guī)兔鉀Q他們孩子的問題，我不得不請求保安的幫助。
* 那么自制力和意志力呢？玩家應(yīng)該為他們的過度游戲負(fù)些責(zé)任么？ 奧爾扎克博士：這不是自制力或意志力的問題。游戲精心設(shè)計得讓你感到放松，誘惑你，把你留在里面。這是個惡性循環(huán)，玩家花了太多時間在游戲，他們的事業(yè)和人際關(guān)系開始惡化。然后他們開始縮在游戲里面，逃避現(xiàn)實(shí)問題。
愛心大使陶宏開：每個人自控性是不一樣的，但是總體來說是一樣的。玩游戲就是最好的放松方法嗎？我就沒有放松嗎？彈彈鋼琴了，打打球啊，下下棋啊，有很多很健康的方式放松。
* 怎么解決呢？
奧爾扎克博士：對于患者（很多患者是成人）來說，他們必須自己愿意作出改變。否則，將很難強(qiáng)行解決。另外一個很重要的是很多人要意識到沉迷，幸好很多人認(rèn)為這是個現(xiàn)實(shí)的問題。有必要的話，適量的心理輔導(dǎo)也是可以的。
愛心大使陶宏開：孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮主要問題出家長方面，家長首先要提升自身素質(zhì)。我所幫助過的青少年，70％是在父母的幫助下開始接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的。
* 游戲本身呢？需要對游戲有什么措施？
奧爾扎克博士：我認(rèn)為在MMORPGs游戲的標(biāo)簽上，因該有類似香煙的警告。人們因該知道這些游戲有潛在的危險。當(dāng)然游戲公司會反對，但是我認(rèn)為這樣做是因該的。我認(rèn)為我們沒有權(quán)利去要求暴雪或者其他游戲公司改變他們的產(chǎn)品。
愛心大使陶宏開：我已經(jīng)快絕望了，我一人之力怎么能戰(zhàn)勝300家網(wǎng)絡(luò)游戲生產(chǎn)商？幾乎不可能！
編輯說：看到這篇新聞讓人不禁拿中國國情、華人同其他國家人的觀念來比較。學(xué)習(xí)外國人的成功經(jīng)驗(yàn)不僅僅只是效仿外表，更要深入的探討沉迷的原因，科學(xué)的看待游戲沉迷問題，而不是一味的譴責(zé)游戲開發(fā)商。