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電腦正確使用姿勢

使用電腦的正確姿勢：

 

1.顯示器應(yīng)放于15-20度的俯視角度。

2.保持頸部和背部垂直。

3.座椅應(yīng)設(shè)有扶手，可使手肘安放于上。

4.鍵盤與鼠標應(yīng)放于與手肘接近的高度，建議使用鼠標墊。

5.桌面有足夠空間擺放雙手。

6.保持雙腳平放于地上，或使用腳踏。

7.如果椅子設(shè)計本身沒有護背曲線，請你馬上去買一個護背墊，要記得保持腰到背的那個曲線。

posted on 2008-04-06 14:50 楊粼波 閱讀(278) 評論(0)  編輯 收藏 引用


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