采用下面方法
http://iask.sina.com.cn/b/QxCdI0TRZS.html
http://iask.sina.com.cn/b/20960025.html
再按照Junfeng提供的方法:apple手機,設置 -> 通知 -> 關閉微博通知(Settings->Notifications->Weibo->Set "Allow Notifications" to off)。這樣雖然有更新,但是不停點“微博”按鈕就沒有了