可冰

在煮酒潛水很久了，突然發(fā)現(xiàn)大家對(duì)于我們的國術(shù)幾乎沒有什么概念，而且現(xiàn)在也沒有什么專門的帖子對(duì)武術(shù)進(jìn)行一個(gè)深入淺出的介紹，而且大家對(duì)武術(shù)幾乎都存在重大的誤解，作為一個(gè)習(xí)練武術(shù)多年的武者，本人感覺非常有必要專門開一個(gè)帖子，用盡量通俗的語言，向各位酒友解釋什么是武術(shù)，什么是門派，什么是內(nèi)外家的區(qū)別，什么是氣功和穴位。

　　 武術(shù)是一種技擊術(shù)，但絕不是僅僅只是技擊這么簡單。或許最早的武術(shù)是身體對(duì)抗的經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，但是武術(shù)發(fā)展到現(xiàn)在，早已超越了身體對(duì)抗的概念，而具有了藝術(shù)或者哲學(xué)的特征。或許這么解釋大家可以明白：怎么打倒對(duì)手，是武者的最基本的訓(xùn)練，但是為什么能夠打倒對(duì)手？為什么這個(gè)人我可以打倒，但是那個(gè)人我不能打倒？才是武者畢生所追求的答案。一個(gè)體操運(yùn)動(dòng)員，幾乎能夠做到人類所能做出的所有的動(dòng)作，但是他不能和一個(gè)武者相對(duì)抗，為什么？他的動(dòng)作不夠快？體操運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作幾乎比任何人都快。他的身體不夠靈活？反應(yīng)不夠快？更是笑話！但是為什么一個(gè)體操運(yùn)動(dòng)員不善于格斗？這是武術(shù)要回答的問題，也是困擾武者的問題。對(duì)這個(gè)問題的理解的深度，就是一個(gè)武者修為的高度。在后面我將詳細(xì)解釋為什么理解的深度不同，會(huì)造成武術(shù)修為高低的不同。

　　 習(xí)練武術(shù)的前期，多是進(jìn)行一些固定招式以及力量的訓(xùn)練，這個(gè)階段只是訓(xùn)練一些條件反射，明白可以怎樣攻擊，以及對(duì)敵的各種攻擊可以做出什么反應(yīng)，在這個(gè)階段，各種門派的訓(xùn)練方法雖然不同，但是中心目的都是一樣：基本功！條件反射訓(xùn)練的越扎實(shí)，在日后的實(shí)戰(zhàn)中就可能會(huì)有越大的效果。可惜這個(gè)階段大多枯燥乏味漫長而且非常辛苦，現(xiàn)代人幾乎無法堅(jiān)持。現(xiàn)代人對(duì)武術(shù)的概念，也停留在這個(gè)階段，認(rèn)為武術(shù)就是訓(xùn)練這些東西了。甚至我們國家武術(shù)協(xié)會(huì)的的那些所謂的領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)武術(shù)也是這個(gè)概念。請(qǐng)?jiān)徫乙f一句粗話：讓那幫官僚去死！

　　 在知道攻擊的防守的基本方式之后，就要訓(xùn)練武者為什么攻和為什么守，為什么要在這個(gè)時(shí)機(jī)攻擊？為什么要采用這個(gè)方式防守？這個(gè)動(dòng)作和那個(gè)動(dòng)作相比，優(yōu)劣何在？比如我一拳攻擊你的頭部還是攻擊你的腹部，我的理由是什么？武術(shù)不是亂打一氣，每一拳的使用都要有它的道理。 沒有進(jìn)行這種訓(xùn)練的武者，是一群蠻夫，空有一身力氣，掌握一堆招式，都不知如何使用。可惜這種訓(xùn)練的方式和方法，只能采取言傳身教的方式，而且大多已經(jīng)失傳，這也是現(xiàn)代武術(shù)為什么在老百姓眼中失去魅力的主要原因。

　　 本人不才，幼時(shí)遇到一些明師，雖然資質(zhì)愚鈍，但總算刻苦，今天也算有些效果。在本人而言，攻守術(shù)容易學(xué)，但理解攻守的理由，卻是要花長時(shí)間訓(xùn)練的事情，絕不可能一朝得道。本人幾乎花了10年的時(shí)間，才算小有認(rèn)識(shí)，但見識(shí)過一些所謂的武術(shù)大師，幾乎只是和體操運(yùn)動(dòng)員一個(gè)水平，這樣的人打起架來，能有什么功夫可言！你的拳可以打得很快，但卻在不應(yīng)該出拳的時(shí)刻出拳，在不需要防守的守侯縮頭，這能有什么美感？這當(dāng)然和混混打架差不多。

　　 為了幫助大家理解，我這樣解釋，我和你距離一步遠(yuǎn)，你我只要出拳，都可以擊中對(duì)方，但我只需要少少的撤腰，就可以避過你這一拳。這一拳你怎么打？在你出拳的時(shí)候，將不將我會(huì)撤腰這個(gè)情況考慮進(jìn)去？如果你考慮進(jìn)來，那你這一拳要再逼進(jìn)半步才能出，這時(shí)我已經(jīng)可以出拳打你，所以你這一拳怎么打才能必中？而且在實(shí)戰(zhàn)中根本沒有時(shí)間給你考慮，你一招失手，就滿盤皆輸。

　　 要達(dá)到這一層的境界，就要對(duì)距離和時(shí)機(jī)有相當(dāng)清晰的把握。本人在訓(xùn)練的時(shí)候，師傅隔5米用石頭砸我，一開始可以閃避，然后必須接住石頭，最后師傅換用雞蛋，能夠接住雞蛋而不碎，則防守之功成。此時(shí)對(duì)敵的任何動(dòng)作，都能有適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。然后訓(xùn)練攻擊，蒙住雙眼，先與師傅貼手，再先發(fā)力攻擊師傅的身體，開始往往連身體都摸不到，直到能夠擊中，有小成，擊中時(shí)師傅不能回?fù)簦Τ伞４藭r(shí)對(duì)敵的任何身體反應(yīng)，都有清晰明確的判斷。

　　 當(dāng)然各種門派不同，訓(xùn)練的方式也有不同。
　　 在這里不妨開始介紹內(nèi)外家功夫和門派的基本知識(shí)。

　　 先了解先天力與后天力：先天力又叫本力，是局部肌肉伸縮的力量；后天力又叫內(nèi)力，是一種整體發(fā)力。外家拳是用先天力打人，其特征是局部肌肉緊張，很少將人打飛；內(nèi)家拳是用后天力打人，其特征是局部肌肉用力很小，便可將對(duì)手輕易發(fā)出。外家拳偏重于外功和先天力的訓(xùn)練，例如鐵砂掌、鐵臂功、鐵拳功等，其考核指標(biāo)多為實(shí)物，例如舉多重的石擔(dān)、一掌打碎幾塊磚等。而內(nèi)家拳則更注重內(nèi)功和后天力的訓(xùn)練，通過內(nèi)功培養(yǎng)內(nèi)力，通過試力、聽力來力的敏感度和發(fā)力效果，其考核指標(biāo)多為發(fā)放效果，即在任何狀態(tài)下，運(yùn)用自身的任一部位，一舉將對(duì)手放出，并且控制被放出的對(duì)手的身體旋轉(zhuǎn)角度和方位等。

　　 練成招式和力量，已經(jīng)是相當(dāng)痛苦的事情，大多數(shù)人窮畢身之力，也只能在這個(gè)階段徘徊。要明白攻守的理由和道理，就更是難上加難。天分和刻苦之外，徒弟必須是良材美玉，師傅也必須是循循善誘。但是練到這第二階段，仍然只是練成個(gè)基本功，只算是武術(shù)的初入門者。但在現(xiàn)代社會(huì)，明白攻守道理的武者，已經(jīng)難以尋覓。

　　 這么說武術(shù)的初學(xué)者可能容易理解：你可否清楚的知道自己的拳頭在擊中對(duì)方之后，能夠造成什么后果？對(duì)方是痛？酸？麻？還是毫無影響？如果你根本不能判斷，那你根本還沒有入門。如果你已經(jīng)可以有些初步的理解，那就要問問，這一拳能否造成對(duì)方全部或者部分喪失戰(zhàn)斗力的結(jié)果？如果僅僅只是讓對(duì)方痛一痛，對(duì)方還能繼續(xù)戰(zhàn)斗，你為什么還要出這一拳？意義何在？如果你不愿意解決這個(gè)問題，改變這種現(xiàn)象，那你的修為到此而止。

　　 但明白攻守的道理，又談何容易。本人在訓(xùn)練接石頭的時(shí)候，全身青腫是常事，已經(jīng)讓旁人難以理解，至于可以接雞蛋而不碎，必須在接到雞蛋的瞬間用螺旋力消除沖力，更是讓人匪夷所思。（本人曾和廣州一拳館上下20余人挨個(gè)切磋，只顯示這門初入門的功夫，無論對(duì)方的拳如何剛猛快捷，都能把他們的拳頭整個(gè)接住，引往一邊，就被稱妖術(shù)）至于蒙住眼學(xué)習(xí)攻擊，雖然可以占先發(fā)力的便宜，但在開始時(shí)對(duì)人的運(yùn)動(dòng)線路毫無理解，一掌劈過去時(shí)，師傅往往已經(jīng)不知去向，而自己身上就會(huì)被揍得青一塊紫一塊，只到痛定思痛，理解了人體運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，才有小成。

　　 可以這樣理解，譬如一個(gè)人如果將身體重心壓在前腳，前腳容易發(fā)力，則容易后退，反之同理。沉肩就必采下攻式，揚(yáng)肩就必定攻我頭部，入門者必須能夠從對(duì)方的一舉一動(dòng)，看出對(duì)方的攻擊意圖，眼中必須有對(duì)方的整體，一眼看去，對(duì)方的全身都在你眼中，絕不可看手就不看腳，看頭就不看身。有這種判斷力的人，大多已經(jīng)苦練10年有余，但也不過是剛剛?cè)腴T，可以正式開始內(nèi)家拳或者外家拳的訓(xùn)練。

　　 上面有人要求物理觀點(diǎn)解釋武術(shù)中的內(nèi)力。這個(gè)問題我也思考了很久，將會(huì)在后面的記述中闡述我的觀點(diǎn)。至于中外格斗術(shù)為什么有現(xiàn)在這么大的不同，也會(huì)在后面闡述我的一些思考。現(xiàn)在繼續(xù)。

　　 武者在熟悉攻守的基本手法和道理之后，就開始面臨一個(gè)悖論：假設(shè)我們兩個(gè)都可以判斷對(duì)方的反應(yīng)，那么這場架還怎么打？你可以打到我的時(shí)候我也可以判斷出同樣的情況，我也同樣出拳，那要么就是同歸于盡，要么就是打不起來。這就是為什么武者要不停修煉的原因。如果我對(duì)攻守的理解比你深刻，在你看來不是機(jī)會(huì)，但在我看來卻是機(jī)會(huì)；又如果我的速度比你快，力量比你大，或者對(duì)力量的運(yùn)用比你熟練，那我就可以打敗你，即使你已經(jīng)判斷出我的攻擊路線。

　　 加深對(duì)攻守的理解，是一輩子的事情。人體的運(yùn)動(dòng)有它必然的規(guī)律，在某一個(gè)水平的人，同在某一個(gè)情況下，必然會(huì)有同樣的反應(yīng)。譬如未訓(xùn)練過的人，被人一拳打向頭部，第一反應(yīng)絕不是閃避或格擋，而是閉眼！初學(xué)者在對(duì)攻戰(zhàn)時(shí)，必定只求自保，即使可以后發(fā)先至，也不敢攻擊。初入門者就會(huì)拘禮于形式，攻是攻，守是守，涇渭分明，不能相融。至于前沖必定硬頸，站立必定搖晃的奇怪的小動(dòng)作，更是層出不窮。所以高手只要一看形勢(shì)，就可以知道兩個(gè)人可以在多少招里分出勝負(fù)。

　　 在另一方面，要提高攻擊或者防守的水平，有兩條路可走，第一是強(qiáng)大的力量，第二是對(duì)力量的熟練掌握和控制。走第一條路者，是外家功夫。走第二條路的，就是所謂的內(nèi)家功夫。

　　 外家或者內(nèi)家的功夫，說起來容易，練起來卻千辛萬苦，各種的苦楚不足為外人道。

　　 首先這個(gè)基礎(chǔ)已經(jīng)難打，一個(gè)人花了10余年的時(shí)間，只練了一個(gè)基本功和一個(gè)入門的意識(shí)，已經(jīng)和現(xiàn)代人追求快餐式享受的心理嚴(yán)重沖突。也就難怪現(xiàn)在各地的武校，往往號(hào)稱自己只要幾個(gè)月，就可以練出什么鐵砂掌二指禪，是不是騙人姑且不表，就算你真能把手練得跟鐵一樣，又有什么用？旁人一拳打來，你有把握擋得住？你運(yùn)氣好，采用了正確姿勢(shì)和力度擋住了這一拳，人家連續(xù)進(jìn)攻你怎么辦？你運(yùn)氣始終都好嗎？就算別人讓你進(jìn)攻先，你怎么攻？把你的鐵手就這么隨便的往人家身上招呼？就算你還練過一些套路，難道你就這么把套路用出來？你憑什么就肯定你擺了POSE之后，人家還會(huì)站得穩(wěn)穩(wěn)的等你攻擊？人家會(huì)用什么招式來對(duì)付你？因此我在此多口一句，各位如果真的有心武術(shù)，千萬不要相信什么速成班，或者信什么自己在家插沙子也可以練功。

　　 至于打下一定基礎(chǔ)之后，進(jìn)一步的訓(xùn)練，才是受難的開始。外家功夫的習(xí)練者，要練得剛硬無比，一拳打出去，你根本無法招架，即使格擋，也要封得嚴(yán)嚴(yán)正正，讓人毫無可乘之機(jī)。不過人力有時(shí)而窮，即使人的力量再大，也有到頂?shù)囊豢獭５搅四菚r(shí)，功夫就不能再有進(jìn)步。只能由外而內(nèi)，開始研習(xí)如何更好的控制和使用力量。當(dāng)然也有外家高手天分極高，力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過常人，那也只能為我輩羨慕，無法效仿。
　　 在這里不妨回應(yīng)一些酒友的問題，為什么外家武術(shù)高手不去參加舉重比賽？舉重者必須要求肩胛肌和斜方肌畸形般強(qiáng)大，大腿粗重，這種體型為武者所忌，因?yàn)闃O為影響速度。肩胛肌和斜方肌太大，甚至?xí)拗剖直刍顒?dòng)的角度，起碼就不能再向后揮動(dòng)。因此外家高手如果只以舉重論，當(dāng)然不如舉重者，但是論出拳力和爆發(fā)力，絕對(duì)不輸體重相若的舉重者。

　　 本人年幼時(shí)體型瘦長，拜的卻是外家的師傅，后來年紀(jì)漸增，體型日壯，卻又跟了內(nèi)家的師傅。由于其中種種不足為人道的理由及經(jīng)歷，請(qǐng)大家原諒本人不能將師門直言相告。但請(qǐng)相信本人絕不會(huì)為了隱瞞師門秘密而歪曲關(guān)于武術(shù)的事實(shí)。

　　 內(nèi)家功夫必須由外而內(nèi)，沒有一定的外家力量功夫?yàn)榛A(chǔ)，內(nèi)家功夫也沒有依托。你沒有運(yùn)用力量的經(jīng)驗(yàn)，怎么可能深刻理解對(duì)敵人力量的控制。古人精通內(nèi)家拳者，也大多內(nèi)外兼修。因此太極門人，倘若在一開始不打一點(diǎn)外功的底子，日后只怕難成大器。

　　 說了半天，如果再不來詳細(xì)解釋內(nèi)家功夫，只怕會(huì)被酒友噓了。如果套用內(nèi)力的解釋，不能深入淺出，只怕更會(huì)惹來恥笑。我這么解釋：請(qǐng)你嘗試向前打出一拳，手臂運(yùn)行的軌跡你自己可以看到，也可以理解，但是力量運(yùn)行的軌跡，你可以看到，可以理解嗎？你這一拳打出，力量是怎么從腰傳到胸、到三角肌、三頭肌、橈尺肌再到手背的？為什么你扭腰就可以增加出拳的力量，這個(gè)力量是如何在你身體上傳導(dǎo)的？它的運(yùn)行幾乎走遍了你半個(gè)身體，但它的軌跡何在？

　　 即使你不用腰力，請(qǐng)嘗試這個(gè)動(dòng)作：右拳，拳面向下，平出，用左手輕點(diǎn)在右手手腕左側(cè)處，腕關(guān)節(jié)稍下的位置，再做出拳的動(dòng)作，感覺自己的拳頭是否還有力量。

　　 現(xiàn)在嘗試以物理的方式解釋內(nèi)功的問題。

　　 按物理和生理學(xué)的觀點(diǎn)，肌肉帶動(dòng)骨頭產(chǎn)生力。如果肌肉和骨頭只是線的關(guān)系，那么力的方向很容易分析，但是肌肉和骨頭都是立體的，那就很難進(jìn)行計(jì)算和分析。譬如我出拳之時(shí)，二頭肌半軟，三頭肌半硬，使我的手臂的速度達(dá)到極點(diǎn)（二頭肌完全不用力的話，手臂不能控制方向，但用力太過就會(huì)阻礙速度。三頭肌加強(qiáng)速度，但太過則影響方向）你怎么計(jì)算我的合力的方向？我沿弧線進(jìn)攻，如果再計(jì)算我的手臂的扭曲度，那這個(gè)計(jì)算過程只怕不是一時(shí)半會(huì)可以完成的。而且我這一拳并不只有手臂肌肉的運(yùn)動(dòng)，我扭動(dòng)腰部給自己一個(gè)初速度，以最合適的方式將這個(gè)初速度傳到手上，因此我將獲得更大的攻擊速度，以較小的力量造成最大的傷害。

　　 現(xiàn)在我來問你，我這一拳出去，可否造成比僅僅只有肌肉收縮力量的拳頭更大的傷害？這種傷害的力，你稱之什么？如果我稱為內(nèi)力，你是不是還有不同的意見？

　　 人體運(yùn)行力量，有著自己獨(dú)特的線路。出直拳攻擊時(shí)，一股力從腰到手，必然是沿后背脊椎而上，從后肩切入手臂內(nèi)側(cè)，直貫指尖。因此用手輕點(diǎn)右手腕的左側(cè)，即內(nèi)側(cè)，會(huì)影響出拳的力度。如果“經(jīng)脈”這個(gè)詞已經(jīng)在你嘴邊了，那說出來也無所謂，大體也沒有錯(cuò)誤。但是現(xiàn)在我要用“力量線”這個(gè)名字。因?yàn)橐毜秸莆战?jīng)脈這一步，還早著呢。

　　 武者經(jīng)過訓(xùn)練，大多對(duì)力量線有一定的了解。了解力量線，對(duì)內(nèi)外家而言都是重中之重。但有意識(shí)的針對(duì)力量線進(jìn)行訓(xùn)練，卻是內(nèi)家所長。

　　 從這里開始，本人的所有言論，已經(jīng)關(guān)涉武術(shù)界爭論了上千的問題，因此我必須預(yù)先表態(tài)：本人的觀點(diǎn)，只是一家之言，看者如果能夠明白，武學(xué)之為學(xué)，的確有些深刻的東西，那我的目的就達(dá)到了。

　　 外家對(duì)力量線的理解，大多是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，知其然而不知其所以然，當(dāng)然也有外家高手，鉆研內(nèi)家典籍后，用外家功夫，完善自己的發(fā)力方式以符合力量線，同時(shí)截?cái)鄶车牧α烤€，這一類的功夫，已經(jīng)難以判斷是內(nèi)家還是外家，如果從表面上看，甚至更似內(nèi)家功夫，譬如八卦和形意門的功夫，指頭或掌上有硬功，但發(fā)力卻完全是遵循力量線的弧形，封擋也講究切斷敵的力量線。

　　 內(nèi)家的訓(xùn)練，完全是針對(duì)力量線而來。譬如太極云手，其行云流水之意，無非是力量源源不絕，其手法回旋往復(fù)，其身法靈動(dòng)飄逸，無非遵循力量線的運(yùn)行軌跡。太極弟子，窮畢生之功，學(xué)的就是一個(gè)發(fā)力！

　　 現(xiàn)在已經(jīng)在上面引起了很多太極子弟對(duì)意、力、勁的爭論。武術(shù)還有很多很多的爭論，譬如各種武器的優(yōu)劣比較等等。我盡量在自己的闡述中，向各位酒友闡明各種爭論的原由，盡量讓大家明白武術(shù)門派融合為什么不可能實(shí)現(xiàn)。

　　 大凡一個(gè)人初學(xué)格斗，都會(huì)遇到這樣的疑問：為什么大家一樣努力，一樣刻苦，但功夫卻始終都有高低之分？除了身體素質(zhì)方面造成了大家在反應(yīng)和力量上會(huì)有先天的差異之外，最大的原因，就在眼力！眼與手的配合，能不能做到眼到手到？別人在你面前手舞足蹈，你會(huì)不會(huì)眼花繚亂？一個(gè)人的重心在前還是在后，你能不能看得出來？即使師傅可以教你各類特征進(jìn)行判斷，但是能不能看得出這些特征，卻要為眼力所限。要提高眼力，就必須要求武者能夠處亂不驚，時(shí)刻保持冷靜的頭腦。同時(shí)，眼中絕不可只有自己，而要有對(duì)手，有世界。睜眼看時(shí)，無論風(fēng)吹草動(dòng)、蛇行鼠穿，都在眼中，清清楚楚，涇渭分明。因此無論內(nèi)家外家，都要講究修心。要勇，卻不是匹夫之勇，要靜，卻不能如死水之靜。所以高手大多面容平和神色恬淡。即使外家苦練剛猛之氣的高手，也是氣定神和，絕不會(huì)神浮氣躁。（插一句，電視上要死要活的那類武林高手，被真正的高手看到了不知有何感想）

　　 但是修心之術(shù)，難在堅(jiān)持。常人每日奔波忙碌，要求其每日靜思半個(gè)小時(shí)，簡直是不可能任務(wù)。本人受師嚴(yán)訓(xùn)，不敢懈怠，每日必靜思45分鐘。到今日差不多20年。如今看常人出手，猶如慢動(dòng)作一般，即使一般的武者，在我看來也是處處阻滯，不得連貫。這樣出手，當(dāng)然可以一招制敵。但現(xiàn)代人只求快樂，不能受苦，無恒心，無毅力，又談什么學(xué)武呢？這個(gè)武術(shù)，大概就要自然消亡了吧。

　　 外家武術(shù)，受天分所限，有一個(gè)極境，但內(nèi)家武術(shù)，卻由于大家對(duì)力量線的掌握不同，修為可以永無止境。譬如一腳踢出，力量線沿腿外側(cè)而上，但哪些位置被點(diǎn)擊只可以阻止其攻擊？哪些位置還可以起到令敵疼痛的效果？哪些點(diǎn)甚至能令敵喪失戰(zhàn)斗力？

　　 大凡有打斗經(jīng)驗(yàn)的人，都應(yīng)該有這樣的體驗(yàn)：有時(shí)候一拳打在一個(gè)好象無關(guān)緊要的地方，以為沒什么效果，卻突然對(duì)方痛得要死。力量在沿著力量線運(yùn)行的時(shí)候，如果能夠在其上拍擊，很輕易就會(huì)卸掉這股力，如果封在力量前面，會(huì)造成疼痛，就好象你要扭動(dòng)手臂，我拉著你的手不讓你扭，你的手不痛才怪，如果你我的力量相加足夠大，甚至?xí)斐晒钦邸＿@種時(shí)機(jī)的把握和力量的運(yùn)用，是高手一輩子的追求。

　　 以太極為例，上面的朋友提到了推手。習(xí)練者在相互推拉的過程中，掌握的是雙手如何發(fā)力，以及力量運(yùn)行的軌跡，如果對(duì)方力量的運(yùn)行為自己所克，可以很輕易就將對(duì)方擒住或推開。推手中的高手，一貼手就可以知道對(duì)手將如何發(fā)力，因此封在其力量線的前面，等著其自投羅網(wǎng)，因此上面一位朋友，很以為推手神奇，其實(shí)也只不過是其熟練掌握了力量線原理而已。

　　 至于“意”，那是高層次的問題，初學(xué)者大可不必以此為擾。本人將在后面再行闡述。

　　 武術(shù)中，最精深，也是最容易讓來這里看帖子的酒友反感的，就是各種武術(shù)境界狀態(tài)名詞，譬如用意不用力、中空之類，我一直很小心，不使用這些名詞，而是使用讓大家都理解的詞語。其實(shí)這些詞語，無非是高手們到了某一個(gè)境界之后，對(duì)自己水平的一個(gè)總結(jié)而已，你沒有這個(gè)水平，按這些話去練功，只不過是自做多情，甚至有礙修煉。譬如一個(gè)“空”字，我?guī)煾荡α藬?shù)十年，在大限將至之時(shí)，仍然不能領(lǐng)會(huì)，勿論還在武術(shù)門口徘徊的你我。再譬如一個(gè)“用意”，講的精神控制力，沒有20年的苦修，怎么可能隨意改變身體已經(jīng)習(xí)慣成自然的用力的習(xí)慣。因此，誠心的希望大家不要以掌握了一些所謂的武學(xué)名詞為榮，反應(yīng)以此為警惕。

　　 至于練氣致死這一類怪力亂神的論調(diào)，希望不要再有了。練氣不慎，確有危險(xiǎn)，但這種事情絕不會(huì)發(fā)生在初學(xué)者身上。沒有幾十年的修習(xí)，哪有可以致自己死亡的功力。初學(xué)者會(huì)死，多是由于本身有病，練功不慎可能對(duì)加快病情發(fā)作有點(diǎn)作用。我講這些話，本身已經(jīng)有怪力亂神的嫌疑，不過請(qǐng)各位酒友先相信，本人講述這些話，自然有我的道理在，而且會(huì)在后面用大家都可以聽懂的語言闡述出來。

　　 前面已經(jīng)講述了所謂力量線的道理，這里有必要再進(jìn)行一番更詳細(xì)的解釋，因?yàn)橹挥辛私饬诉@個(gè)幾乎可以說是武術(shù)之基石的道理，才能進(jìn)一步闡述武學(xué)的分裂，門派的由來，以及東西方技擊術(shù)差異的由來。

　　 身體各塊肌肉和骨骼，在運(yùn)動(dòng)時(shí)講究配合，相信大家都沒有意見，一個(gè)力從一塊肌肉上發(fā)出來，以骨骼為通道，傳到另一塊肌肉，這是生理學(xué)的常識(shí)，各位酒友應(yīng)該可以明白。這股力量經(jīng)過很多塊肌肉的累積，匯成一個(gè)較大的力。研究和了解這種力量傳遞路線，是武學(xué)的一個(gè)關(guān)鍵所在，也是武者們有意或者無意間，修習(xí)的重點(diǎn)。尋找最佳的力量傳遞路線，是武學(xué)在較底層次上的最高追求。（這句話比較拗口）經(jīng)過上千年的努力，我今天在這里，享受前人的成果，可以將各種動(dòng)作的最佳力量線隨口說出，但對(duì)于古人，乃至現(xiàn)代的絕大多數(shù)的人，對(duì)前人的這個(gè)成果，卻是根本不能了解。甚至現(xiàn)代有人，對(duì)這個(gè)成果，持著從根本上反感的態(tài)度。這個(gè)成果，如果要畫出來，就是一幅“全身經(jīng)絡(luò)總圖”。

　　 關(guān)于經(jīng)絡(luò)的問題，在這里先掛一掛，到后面再闡述。先說這個(gè)力量線。我這里指的力量線，是最佳的力量傳導(dǎo)線，可以發(fā)揮出最大攻守效果的力量線。譬如手攻必循陰經(jīng)所示的力量線，腳攻必循陽脈所示的力量線。當(dāng)然未經(jīng)修習(xí)的人，在攻守時(shí)手忙腳亂，哪有心情去顧慮發(fā)力的路線呢！因此高手與低手的差別，就在于此。而門派間的差異，也由此而來。

　　 上面有個(gè)朋友已經(jīng)提到，最完美的攻擊方式，力從腳心而起，環(huán)腰至肩，再至手臂內(nèi)側(cè)而及指尖，貫穿大半個(gè)身體，在實(shí)戰(zhàn)中幾乎不可能做到。因此內(nèi)家的修煉，大多是訓(xùn)練武者掌握某幾個(gè)部分的最佳配合方式。手手腳腳，乃至全身任何一個(gè)部位，通過其他部位的配合，都可以發(fā)力。當(dāng)然這種發(fā)力，在這里說起來好象很簡單，無非是一個(gè)力量傳導(dǎo)的結(jié)果而已，但在施展之時(shí)，卻是千難萬難，譬如以側(cè)肩撞人，有興趣的酒友可以自己撞撞沙包試試，倘若動(dòng)作稍有不順，就會(huì)被沙包反撞回來，如果在實(shí)戰(zhàn)中，可能就是殺身之禍。因此各門各派的創(chuàng)始人，都規(guī)定了嚴(yán)格的訓(xùn)練模式，要求弟子嚴(yán)格遵守。這種種的模式，目的只有一個(gè)，就是熟練掌握完美的發(fā)力方式，但方法卻是千差萬別，譬如打棉花、纏繩等等，各有其長。即使是小門派，其訓(xùn)練方式也必有其過人之處。

　　 然而時(shí)世變遷，昔日百花爭艷，如今卻是相互詆毀，只不過一個(gè)訓(xùn)練方式的不同，卻硬要說自己是正宗，說別人是假貨。凡與自己門派訓(xùn)練方式不同的，統(tǒng)統(tǒng)都是妖孽。長此以往，教武術(shù)怎生興旺！

　　 我年幼之時(shí)，曾有宏愿，要讓天下武術(shù)門派，大家放下門戶之見，互通有無，重振武學(xué)。但現(xiàn)在年齒漸長，當(dāng)年的宏愿仍在，卻已深感無能為力。武術(shù)界的壞風(fēng)氣已經(jīng)形成，要改變又談何容易。我在這里先做了無數(shù)的鋪墊，再講述些內(nèi)外功的區(qū)別，已有人不服，更勿論各門派之間成見已成，往往不需我開口，已開門請(qǐng)我出去。倘若我竟然不服，要互相在拳腳上見真章，意圖打服別人，那必然的結(jié)果就是兩派間結(jié)下深仇大恨。師傅大限之日，知我血?dú)猓藝谖胰蘸蟛豢稍僖詭熼T示人。今日想起，才明白師傅苦心，實(shí)在是不愿我再樹紛爭。
　　 如今在煮酒發(fā)文，不敢自報(bào)師門，有失光明磊落，恐為大家恥笑。酒友中如有行家，從我下面片語之中，推出本人師從何門，還望體諒本人謹(jǐn)尊師傅遺訓(xùn)的苦衷，莫要發(fā)布。

　　 上面說到門派之爭，只不過是訓(xùn)練方式的不同。但這種種的訓(xùn)練方式，終究也有區(qū)別。人人資質(zhì)不同，必然要采用不同的訓(xùn)練方式，但一入某門，必定只能按其方式進(jìn)行訓(xùn)練，因此某人在某門中長期不得進(jìn)步，換一門練法卻進(jìn)步神速，也是很平常的事情。譬如上面有朋友提到的打棉花，棉花虛不受力，要掌握發(fā)力的方式，讓棉花上下跳動(dòng)，就必須讓力量沿正確的路線運(yùn)行，這過程只能自己慢慢體會(huì)，因此習(xí)練者必須有相當(dāng)?shù)奈蛐浴６美p繩之法，以繩釣水桶，再在手中翻纏而水不溢，卻有一個(gè)實(shí)在的力量效果在，直觀明白，也易為資質(zhì)低如我輩者學(xué)習(xí)體會(huì)。但由于門派間的種種成見，大家都堅(jiān)持要在一棵樹上吊死，即使一條路不適合自己，也要堅(jiān)持往下走，被撞得頭破血流，卻要怪責(zé)弟子練功不勤，心術(shù)不正。弟子不能進(jìn)步，于是從些歪道上找原因，動(dòng)輒便要求弟子禁欲，譬如不得行房、不得吃肉之類。如此有違天理之事，卻為武術(shù)界奉為常理！如此以往，怪力亂神之說充斥武學(xué)，直教我扼腕長嘆。只希望這帖子能教酒友們明白，武術(shù)乃是正道，豈有滅人欲、反天理的道理！

　　 現(xiàn)今各門各派，大都不肯將自己的練功方式，視為絕對(duì)機(jī)密。凡犯禁者，必有重罰。也有太極等門派，為光大武術(shù)，設(shè)計(jì)了若干養(yǎng)生操，傳授世人，但其中核心之密，卻有不愿隨意示人。其實(shí)武術(shù)之為學(xué)，即使放開來讓世人學(xué)習(xí)，也不過是讓大家都掌握收發(fā)力量的訣竅，至于掌握的程度，由于天分和刻苦等因素，也是因人而異，有什么不可傳之于世呢？至于被傳得天花亂墜的所謂“練功不慎，走火入魔”的論點(diǎn)，更是在侮辱廣大人民群眾的智慧。我本常人，即使不練武功，也要用力，難道更好的使用力量，居然會(huì)入魔？

　　 當(dāng)然先請(qǐng)各位修煉內(nèi)氣已成的朋友，切莫罵我。至于練氣要成仙的世外高人，估計(jì)不會(huì)喜歡上網(wǎng)，在此本人不予評(píng)價(jià)。僅對(duì)修煉內(nèi)氣，預(yù)先表明一下態(tài)度。

　　 內(nèi)氣之說，絕非虛無縹緲。問題僅在于現(xiàn)代科學(xué)，講究實(shí)證和重現(xiàn)。一個(gè)人可以做到的事，如果換一個(gè)人在同樣的情況下不能重現(xiàn)，就必定是虛幻。但武術(shù)之為術(shù)，只能是個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，譬如我可以看出你的破綻，而你自己不能發(fā)現(xiàn)，難道你就可以說我也沒有發(fā)現(xiàn)嗎？

　　 然而內(nèi)氣卻是極高層次上的東西，絕非如我這般資質(zhì)愚鈍的武者，可以在10余年中學(xué)習(xí)和掌握的。常人即使窮畢生之力，也與內(nèi)氣無緣，又何來走火一說？關(guān)于內(nèi)氣的知識(shí)，將在后面再介紹。這里也回應(yīng)一下前面有些朋友的責(zé)怪，本人只不過對(duì)武學(xué)中那些怪力亂神的說法，深惡痛絕，深以為其為武學(xué)之害，這才出言不遜，若有得罪，還望海涵。

　　 大抵武者練功，由外而內(nèi)，原因在于本力有時(shí)而窮，但內(nèi)功卻永無止境。即使已經(jīng)可以隨心所欲，讓力量自由運(yùn)行，也還可以繼續(xù)精進(jìn)。譬如我隨意一推，已經(jīng)可以在瞬間使出通背力，但也還可以繼續(xù)追求能夠在瞬間貫通手腳的力道。（力道這個(gè)詞，在前人典籍中應(yīng)該是指力量線的意思，但到了后世，不知為何被理解成力量的大小，這也是武學(xué)失傳的一個(gè)小例證吧。）因此武學(xué)追求，永無止境，實(shí)在是武者一生的事業(yè)。

　　 但內(nèi)功到了一定境界，卻又有這樣的問題。譬如我可以知道敵這一拳，將循什么線路而來，但我將如何破解？我預(yù)先守在其進(jìn)攻線路上，但是倘若我力量不夠，仍然不能阻止其進(jìn)攻。敵一拳攻我頭部，我欲進(jìn)行格擋，即使我循最正確的切入方式（上面有個(gè)朋友說得很對(duì)，格擋的最好方式是以切線的角度），至少我也要有足夠的力量將其拳頭的沖力化解，因此雖然柔能克剛，但是敵的剛力如果夠強(qiáng)，拳頭的沖力足夠，仍可以克柔，因此武學(xué)內(nèi)外兩家的功力，全憑天分和刻苦，各有所長。內(nèi)家在明了力量線的道理之后，大多要修習(xí)一些外家功夫，也是這個(gè)道理。我即使已經(jīng)擒住了你的手，但是我的外功不夠，手指沒有力量，仍然會(huì)讓你掙脫，怎么可能用得出借力打力的本事？只不過內(nèi)家高手習(xí)練外功，由于明了力量運(yùn)行的路線，可以事半功倍。

　　 因此，大師習(xí)武，大多先外而內(nèi)，再由內(nèi)而外，達(dá)到內(nèi)外兼修的效果。在這里扯一段關(guān)于武德的話題先吧。一個(gè)人刻苦修煉幾十年，必定有常人所不及的品質(zhì)，因此高層武者要就大仁，要就大惡。仁者只能留名，惡者卻能為禍。因此各處的師傅，在擇弟子時(shí)，大多強(qiáng)調(diào)一個(gè)德字。本人受師嚴(yán)訓(xùn)，雖然也喝酒泡吧追女孩，但絕不敢恃技凌人，選徒之時(shí)，也要千挑萬選，倘若品德不夠，就絕不肯以真功夫相教，只能授以強(qiáng)身健體之功。

　　 大凡練武之人，要知道自己是不是已經(jīng)熟練掌握了一門武技，最簡單的辦法，是自問一聲：“在這所有的招式動(dòng)作里面，我是不是覺得其中有些動(dòng)作是無用的？”譬如出拳時(shí)另一拳收于腰間，乃是為了加強(qiáng)通背力，卻被無數(shù)初學(xué)者以為是麻煩。至于一門一派中流傳至今的套路，每一招式和動(dòng)作，都有其深意，需要慢慢揣摩和修正。

　　 在下一段里，將開始闡述些武術(shù)中的高深道理，例如練氣之說，穴位和經(jīng)絡(luò)等等。讀者如果以之為迷信，大可到此而止，不再閱讀本文。練內(nèi)氣已有成效者，讀下去如有不同意見，歡迎批評(píng)指正。至于武功初學(xué)者，強(qiáng)烈建議莫要再讀，即使要讀，也只能泛泛而讀，莫要追求，否則會(huì)有極大的傷害。但在這一段里，還是要對(duì)武術(shù)界的一些壞風(fēng)氣做些批判。

　　 譬如輕功一說，不知從何而來。輕身術(shù)固然是有，也不過是讓身法靈便，譬如下跳之時(shí)，膝頭借勢(shì)彎曲，可以緩解下沖力。跳上之時(shí)，從頭部開始取得初速度，循力線至腰部時(shí)已有提縱之勢(shì)，因此跳得既遠(yuǎn)且高。但是一飛沖天之類，那是神仙的本事，絕不是人類的能力。再比如鐵砂掌等硬功，訓(xùn)練既辛苦，訓(xùn)練時(shí)也還有若干法門，譬如插砂時(shí)指力必須配合砂石的硬度和密集度。這已不是人人可學(xué)的功夫。然而到處的莫名其妙的武校，基于不可告人的目的，都在宣揚(yáng)自己可以在多少天內(nèi)教會(huì)輕功或者鐵砂掌之類，一眼看去，已經(jīng)知道是騙人。而受騙的人，原本對(duì)武術(shù)有很大的熱情，但一受欺騙，就對(duì)武術(shù)心存憤恨。我只希望受騙的人，能來看看本貼，希望大家在明白什么是武術(shù)之后，能夠還武術(shù)一個(gè)清名。

　　 下面開始講練氣的道理，再強(qiáng)調(diào)一遍，沒練過武的可看，練氣已成者可看，不相信的可以不看，但武術(shù)初入門者慎看。

　　 講技擊術(shù)已經(jīng)是千難萬難，我苦練差不多20年，日日思考，也只能夠講到目前這個(gè)水平，要再淺顯一分也辦不到。至于練氣，其原理太過艱深，即使我用詞再注意，也難免會(huì)有些堆砌名詞的嫌疑。希望各位閱讀到此段的朋友，不要罵我。

　　 氣功與技擊，根本是兩個(gè)概念。大家受功夫電影的迷惑，以為凡武者就會(huì)練氣功，這是個(gè)大笑話。雖然這兩者之間有很多相通之處，譬如氣功的經(jīng)絡(luò)，幾乎和武術(shù)的力量線重合。但兩者的修煉之法，完全是兩個(gè)系統(tǒng)，不是一回事。內(nèi)外功夫，不需要有意識(shí)練氣都可以達(dá)到很高的境界，這一方面是因?yàn)槲抑恍枰軌蚴褂煤米约杭∪獾牧α浚呀?jīng)可以打敗對(duì)手，另一方面，也是最關(guān)鍵的因素：在內(nèi)家弟子有意識(shí)的訓(xùn)練自己的力量線的時(shí)候，已經(jīng)在無意識(shí)的修習(xí)內(nèi)氣！講到這里，必須要停一停，讓大家先看看。

　　 在此我必須再次強(qiáng)調(diào)，初學(xué)武術(shù)者看以下文字，一點(diǎn)好處都沒有，反而會(huì)對(duì)日后的練習(xí)造成困擾。如果好奇看了，必須快快忘記。

　　 人體的奇妙，不是基于死人的現(xiàn)代解剖學(xué)可以理解。我時(shí)常自問，為何人體運(yùn)動(dòng)的最佳路線，居然就是氣功中的經(jīng)絡(luò)？這兩者的重合到底是為了什么？或許有些冥冥中的造化，還沒有被人類理解。又或許前輩高人已有了答案，但是現(xiàn)代人愚鈍，居然不能理解。

　　 大凡人在運(yùn)動(dòng)之中，如果完全符合力量線的運(yùn)行軌跡，會(huì)有非常愉悅的感覺。相信很多人都有過這種體驗(yàn)；用某一種姿勢(shì)跑步，比用另一種姿勢(shì)跑步，要舒服得多。在這個(gè)時(shí)候，人的愉悅舒服之感，與氣功修習(xí)時(shí)的愉悅感，可以說是一模一樣。武術(shù)修習(xí)者，大多從套路而來，相信幾乎所有人都要這樣的體驗(yàn)：真正掌握一套套路之后，一路打下來，幾乎不用什么力氣。套路動(dòng)作大多流暢而且連貫，在動(dòng)作的轉(zhuǎn)折之間，都會(huì)有些小小的鋪墊動(dòng)作，讓人非常舒服。這是因?yàn)樘茁返脑O(shè)計(jì)者，在一開始時(shí)，就已經(jīng)有意或無意的考慮了要符合力量線，也就是經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的規(guī)律。

　　 在演習(xí)套路時(shí)，武者不斷的加強(qiáng)自己的力量線，反復(fù)的學(xué)習(xí)發(fā)力，實(shí)際上也就是反復(fù)的通經(jīng)絡(luò)。漸漸的，在武者體內(nèi)就會(huì)有內(nèi)氣生成。大凡套路，在打完之后，都有氣納丹田的動(dòng)作，就是為了防止內(nèi)氣亂竄，影響武者的身體健康。但是我在這里說來， 好象非常簡單，只要依照套路，豈不是人人都可練出內(nèi)氣？其實(shí)不然。

　　 套路的訓(xùn)練，畢竟只是讓武者熟悉一小部分的力量線的運(yùn)行，即使太極云手，動(dòng)作既多，變化也多，甚至毫無固定招式可言，但是要打通全身的經(jīng)絡(luò)，也還是不可能。武者在訓(xùn)練之中，方式不同，打通的經(jīng)絡(luò)自然不同，那表現(xiàn)出來的能力，也是千差萬別，譬如手臂經(jīng)絡(luò)已通者，在拳頭上的功夫自然比未通者要強(qiáng)。但是要講到自由控制內(nèi)氣，卻還是根本不可能。


　　 當(dāng)然也有天資奇高之人，僅通過武技訓(xùn)練，已經(jīng)可以打通全身經(jīng)絡(luò)，而且如果有高人指點(diǎn)，掌握控制內(nèi)氣運(yùn)行的方法，也不是難事。但是這樣的人，畢竟只是傳說中武學(xué)奇才。在我有生之年，如果能夠得見，讓我有機(jī)會(huì)將武學(xué)上的若干疑問，在這種人身上做個(gè)試驗(yàn)，那我死而無憾。資質(zhì)如我般愚鈍之人，要學(xué)習(xí)和掌握內(nèi)氣，必須規(guī)規(guī)矩矩，從頭開始，練習(xí)氣功。

　　 武術(shù)界常有人說，氣功有分靜氣功和動(dòng)氣功，而這個(gè)動(dòng)氣功，指的乃是太極。我不知道說這種話的人有何用意。太極也只不過是一門比較典型的內(nèi)家拳法而已，即使訓(xùn)練過程中非常強(qiáng)調(diào)對(duì)力量線的把握，也不過是把握而已。內(nèi)氣的使用，與力量的使用，是兩種不同的方法，豈能相提并論！

　　 樓上各位所爭論的問題，不過武學(xué)末技，所謂穿透力，只不過是回力而已。在一拳擊出之后，適當(dāng)?shù)幕匾幌铝Γ梢栽斐杀粨糁姓卟幌蚝蟮梗聪蚯皼_的效果。這前沖之勢(shì)，感覺被人從后面打了一拳，世人少見多怪，以為“隔山打牛”，對(duì)武者而言，卻只不過是低微末技。譬如我打沙包，想讓沙包前就前，退就退，觀者以為神奇，但講解道理之后，再適當(dāng)指點(diǎn)，不需5分鐘，觀者除非資質(zhì)極差，都可學(xué)會(huì)。此處暫且不表。至于東西方技擊術(shù)的差異，在后面的文章中，再進(jìn)行評(píng)述，現(xiàn)在繼續(xù)。

　　 上面說到武者在經(jīng)過多年訓(xùn)練之后，由于刻意的訓(xùn)練力量線，經(jīng)絡(luò)已通，內(nèi)氣初成，但要使用內(nèi)氣，乃至用于攻擊，卻是不可能。其原因在于技擊術(shù)的訓(xùn)練，乃是使用肌肉力量，使用肌肉力量就必須刻意。但使用內(nèi)氣，卻要在有意無意之間，不可刻意而為。

　　 大凡一個(gè)人習(xí)武，從動(dòng)作招式開始，再到理解攻守之間的拳理，再到修煉比較上層的內(nèi)外功夫，再到理解和運(yùn)用力量線，其中要經(jīng)歷無數(shù)的實(shí)戰(zhàn)，日日都要靜思，這過程往往都要以10余年計(jì)。到了力量線已經(jīng)運(yùn)用純熟，內(nèi)氣自成之時(shí)，武者已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)木窨刂屏Γ梢蚤_始練氣了。

　　 如果是習(xí)練純養(yǎng)生之氣，本人大可不必如此緊張，不許初學(xué)者觀看本篇。武學(xué)中的內(nèi)氣，與養(yǎng)生之氣有質(zhì)上的不同，絕不可等同齊觀。這其中的關(guān)鍵，本人遍查典籍，不能做出合理的解釋。譬如養(yǎng)生氣，必須無意而為。在入靜之時(shí)，自然有出功的效果。但武術(shù)內(nèi)氣，使用時(shí)不可絕對(duì)入靜，只在有意無意之間。雖然也要求心平氣和，但不須達(dá)到凝氣還神的程度。但這若有若無之意，卻是最難修煉。要刻意很容易，要完全無意，也不太難，但有意無意之間的境界，最是難做到。

　　 譬如我要發(fā)力打你，我的身體自然會(huì)緊張，發(fā)力之時(shí)，自然會(huì)刻意。如今你要求我發(fā)力之間，這個(gè)攻擊的意識(shí)，只在若有若無之間，這一拳，你教我如何打得下去？

　　 上面已經(jīng)有了很多人在爭論些內(nèi)力的知識(shí)了。穿透力我在前面講過，一般人所謂的穿透力，只不過是回力而已。至于通內(nèi)氣的高手，一拳打出，內(nèi)氣深達(dá)對(duì)方體內(nèi)，那是另外的事情。以我所知，武者可以理解力量線的，已經(jīng)少之又少，至于可以熟練掌握的，更是猶如珍稀動(dòng)物，再從此而上，可以練出些許內(nèi)氣的，大多已經(jīng)有了20多年的功力，已經(jīng)是幾乎不能見。再往上，可以熟練控制內(nèi)氣的人，在我有生之年，不知道還能不能再見一兩個(gè)。因此所謂內(nèi)氣傷人之說，大家大可不必再爭論，因?yàn)閹缀跻呀?jīng)絕跡。其實(shí)我開始講內(nèi)氣，也知道聽得懂的人只不過寥寥而已，但如果不講，又只怕有些心懷鬼胎之人，欺我中華武術(shù)，只不過是比較熟練的技擊術(shù)而已，因此敷衍幾句在此，純粹嚇唬些小朋友而已。

　　 前面講到大凡一個(gè)人習(xí)練內(nèi)家武功，到了一定境界，已經(jīng)有了內(nèi)氣的根基。但是使用內(nèi)氣，卻和使用肌肉力量，有著本質(zhì)的區(qū)別。內(nèi)家武功，講究“打意不打力”，實(shí)際上是到了極高的層次之后，才能理會(huì)的道理。因此前面有人爭論些意、勁、力之類的問題，我已說過，大家爭論這些問題，未免有些自做多情。譬如這個(gè)“意”字，各位又有幾個(gè)人，可以說得明白。因?yàn)榫辰邕€沒到，即使悟性很高的人，也只能有些模糊的理解。

　　 內(nèi)家高手內(nèi)氣初成，可以開始習(xí)練氣功，但是如果選擇不練，也沒有什么關(guān)系。只不過行功練武之際，要注意些吐納，收功之際，要注意納氣丹田。這樣，也可以加強(qiáng)經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)身體對(duì)肌肉力量的理解和運(yùn)用能力，只不過不能使用內(nèi)氣打人而已。但是即使不練，在現(xiàn)代社會(huì)，也已經(jīng)難逢敵手。

　　 但是武術(shù)高手，在看到一個(gè)新的境界之后，又豈有不追求的道理呢？因此武者在內(nèi)氣初成之時(shí)，往往興奮不已，急于練習(xí)，但這份追求，往往會(huì)害死練功者。因?yàn)槲涔?nèi)氣的操縱和使用，必須禁絕刻意，就在有意無意之間，指引內(nèi)氣流淌。如果流于刻意，輕則傷身，重則身亡。

　　 內(nèi)氣的修煉方式，以靜思為主，有些功法，會(huì)配合些特殊的動(dòng)作。內(nèi)氣運(yùn)行的軌跡，無非是陰升陽降，納于丹田，此處不必細(xì)表，只說說已經(jīng)被傳成神話的任督二脈。這兩脈可通，則全身上下經(jīng)絡(luò)，渾然一體，之后會(huì)有什么樣的效果出來，我不知道。我只知道當(dāng)世之人，能通這二脈者，絕對(duì)是生神仙。真武者已經(jīng)少之又少，練氣之人更是鳳骨麟毛，能通這二脈者，天地再大，時(shí)間再久，只怕也出不了幾個(gè)。

　　 關(guān)于內(nèi)氣，再扯多兩句。以內(nèi)氣傷人，必定傷及肺腑骨髓。這其中的道理，我還沒有辦法用通俗的道理講出來。在使用內(nèi)氣的時(shí)候，必定是凝神靜氣，力道似有似無，動(dòng)作因勢(shì)利導(dǎo)，不強(qiáng)攻，不強(qiáng)守，當(dāng)發(fā)之時(shí)，自然就發(fā)了出去。

　　 從此往下，絕不再提內(nèi)氣二字，請(qǐng)各位酒友放心。我中華武術(shù)，即使純以技擊術(shù)論，西洋或者東洋的技擊術(shù)與之相比，也只是牛身一毛而已。我既要揚(yáng)我國威，又何必要提及內(nèi)氣？就此打住。

　　 我不知道為什么有人這么喜歡用重量級(jí)拳手的例子，來指證武術(shù)無能。武者經(jīng)過訓(xùn)練，能力日漸提高，已經(jīng)可以戰(zhàn)勝越來越強(qiáng)大敵手，倘若敵手比自己強(qiáng)大太多，打不過，再練過就是了，豈能就此證明無用之理！譬如你5歲之時(shí)，大不過10歲的小孩，但到了20歲之時(shí)，還是打不過嗎？至于武者如何提高能力，前面已經(jīng)講了很多，讀者如果有心，已經(jīng)可以自己領(lǐng)會(huì)。

　　 兵器之用，無非是手臂的延長。通拳理，也就通器理。一劍刺出，只不過是力量線的延長而已。身大力厚之人，拳勢(shì)霸道，武器如果厚重，也必有威勢(shì)，這是常理。人品有不同，正如武器有品相一樣。喜攻之人，多用刀器，擅思之人，常用劍器，都是選擇適合自己力量運(yùn)行方式的武器。只要將力量線運(yùn)行的爛熟，天下萬物，莫不可用。

　　 至于西洋武器，以刺劍為最高成就。這東西只不過是矛的縮小版，使用的方法，也與之類似。西洋武者多為皇家貴族，習(xí)武多數(shù)是為日后戰(zhàn)場之用，因此訓(xùn)練方式，也要適應(yīng)戰(zhàn)場武技的需要，無非是刺、劈、格擋而已。當(dāng)然天下武術(shù)，都要遵循力量運(yùn)行的基本特點(diǎn)，因此其刺劈必有弧，格擋必行切線，當(dāng)然也是與中華武術(shù)相通之處。至于有意識(shí)的訓(xùn)練力量線，在西方人當(dāng)然聞所未聞，以為神奇。然而卻有些心懷鬼胎的中國人，反而要看低我中華武術(shù)，以為虛偽。個(gè)中的原因，實(shí)在令人不可理解。

　　 再看所謂空手道、合氣道乃至劍道，包括泰拳，根本無內(nèi)家修煉的方式，徒有外形，未明其意。倘若問其劈木頭時(shí)另一只手為什么要收于腰，其必定瞠目不能對(duì)，這樣的功夫，也有人為之叫好，謂之具有實(shí)戰(zhàn)性。更是讓人莫名其妙，不能相對(duì)。

　　 再看拳擊，倘若在戰(zhàn)場之上，大家擠在一起，無法騰挪閃避，只能較量拳術(shù)，那拳擊和武術(shù)還有那么小小的一點(diǎn)可比較性，畢竟西洋拳手，每天打拳，于出拳時(shí)遵循的力量線，已經(jīng)自然的理解。只是拳術(shù)封擋，無非是豎手挨打之類，哪里懂得切入對(duì)手力量線，以致借力打力。如果在開闊地上，武者預(yù)先截?cái)嗥淞α烤€，打起來簡直就是屠殺，哪有什么可比性。不服者如果出一個(gè)類似泰森級(jí)的重量級(jí)拳擊手，那本人不才，雖然練武還不夠20年，也愿為大家義務(wù)表演一次屠殺術(shù)，時(shí)間超過3秒，就算我輸行了。

　　 說起力量線的運(yùn)用，你出拳之際，必定有一條最合適自己的路線，倘若將你的力量稍稍帶偏，你這一拳就出得難受無比。讀者可以在自己的二頭肌的最高處，稍稍用力，再出拳，看看你的拳是不是還出得出去。

　　 再下面，借借這個(gè)帖子，占用一下位置。追憶一下先師。
　　 我幼時(shí)頑劣，一日見師傅練功，將一條秤桿，玩得虎虎有威，于是死死跟住，見師傅吃飯，也跑上桌吃飯。師傅也不見怪，于是收我為弟子。其后10余年，每日風(fēng)里雨里，刻苦練功，沒有間斷。其后師母仙去，師傅寂寞，時(shí)時(shí)飲酒，有時(shí)邀我同飲，談?wù)撐涔Γ挥X東方之破曉。其后我出外上大學(xué)，年少貪玩，經(jīng)年不回家。師傅生性古正，不用西洋電器，但也在家裝電話一部。但我貪玩，偶與先師通話，也是寥寥數(shù)語，不肯久談。今日想來，我如今只不過小有所成，已經(jīng)感覺寂寞，師傅一身修為，其見識(shí)又不為各門派所容，其寂寞之處，更遠(yuǎn)甚于我。先師大限之日，我趕回之時(shí)，師傅已接近昏迷，知我歸來，居然重新清醒。乃與我談?wù)撐涔Γ瑢⑺簧捏w會(huì)，全部講與我聽。我資質(zhì)愚鈍，大多不能理解，有負(fù)師傅厚望。至天色將曉，師傅命我取一瓶，與之對(duì)飲，飲盡而氣絕。我一時(shí)間只覺五臟六腑，骨髓筋肉，無不劇痛。想起我當(dāng)年年少氣盛，在湖廣之間，四處挑釁，惹起好大的一場禍?zhǔn)隆煾蹬陌付穑宦晹嗪龋骸敖袢罩拢陀晌乙涣Τ袚?dān)。”其一喝之威，至今猶在耳邊。先師對(duì)我，猶如父子，今日師傅仙去，而我從未盡孝道。個(gè)中之痛，必將隨我一生。
　　 師恩浩蕩，而我無以為報(bào)。雖然日日苦修，但是為生活所迫，在官場爾虞我詐，勾心斗角，內(nèi)氣已有陰唳之相，不能再入大道之門。如今只希望在人群之中，還能有一二武學(xué)奇才，將武術(shù)發(fā)揚(yáng)廣大。倘若可以我為反面教材，也是我為中華武學(xué)，做了一番貢獻(xiàn)。

　　 謝謝各位，愿與各位共勉。


　　 至于這篇帖子，至少已經(jīng)讓很多人明白了些武術(shù)里也有些精深理論，至少比拳擊之類多些文化內(nèi)涵的道理。各位如果不信，我也沒有辦法。從今日開始，不再回復(fù)這個(gè)帖子，正式開始繼續(xù)在煮酒潛水。

　　 QQ********，有心的同好可以加我。想罵我的大可不必，我已聽得多了。要與我切磋武技的，來廣東佛山找我。
　　 就此拜別各位。


　　 關(guān)于如何和重量級(jí)的對(duì)手格斗的事情，我在這里多說兩句

　　 各位之所以覺得重量級(jí)拳手難以對(duì)付，只不過是因?yàn)樗砀吡Υ螅@人，至于速度快那是胡話，輕量級(jí)的速度個(gè)個(gè)都比重量級(jí)快。同時(shí)，還要加一個(gè)抗擊打能力好。
　　 我要打重量級(jí)，如果大家搶攻，必一拳打在他咽喉之上。即使讓他先攻，而且我絕不用腳法，我在上面也已經(jīng)詳細(xì)闡述過，要封住他的力量線，是如何簡單的事情。至于各位拳擊愛好者喜歡的組合拳，拳勢(shì)完全不能連貫，我完全不知厲害在哪里。
　　 各位拳擊愛好者如果真以為拳擊有什么厲害，不如再和我詳細(xì)說明說明，讓我也可以知道，這種東西，到底高明在什么地方。