�??xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>&#19968;&#26412;&#33394;&#32508;&#21512;&#20037;&#20037;&#44;&#22269;&#20135;&#21500;&#22079;&#20037;&#20037;&#31934;&#21697;&#20037;&#20037;&#44;&#20037;&#20037;&#31934;&#21697;&#35270;&#39057;&#19968;</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/category/1626.html</link><description>量化���势交易</description><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Sat, 31 Aug 2019 18:19:54 GMT</lastBuildDate><pubDate>Sat, 31 Aug 2019 18:19:54 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title>��M��变现课（如何���读书的爱好转变为年�?0万的自由职业�Q?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2019/08/31/216756.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Sat, 31 Aug 2019 09:27:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2019/08/31/216756.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/216756.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2019/08/31/216756.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/216756.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/216756.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: ��M��变现课（如何���读书的爱好转变为年�?0万的自由职业�Q?nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2019/08/31/216756.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/216756.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2019-08-31 17:27 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2019/08/31/216756.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>招商银行如何关闭大众版和手机银行转�̎功能</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/05/13/213509.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Fri, 13 May 2016 07:16:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/05/13/213509.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/213509.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/05/13/213509.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/213509.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/213509.html</trackback:ping><description><![CDATA[招商银行如何关闭大众版和手机银行转�̎功能<br />�q�入招商银行专业�?》一卡�?》功能申�?&gt;转�̎���理-》管�?br />关闭短信验证码�{账。就关闭了大众版和手机银行�{账功能�?br /><br />多个招行账户遭异地�{�?警方�U�手��Z��木马病毒<br /><a >http://www.cnbeta.com/articles/500947.htm</a>  <img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/213509.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2016-05-13 15:16 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/05/13/213509.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>擅拆扉K��墙的举报电话</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/04/11/213230.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Mon, 11 Apr 2016 12:20:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/04/11/213230.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/213230.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/04/11/213230.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/213230.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/213230.html</trackback:ping><description><![CDATA[<font color="#000000" face="Verdana">假如居民发现周边居室有擅拆承重墙的行为，<br />最���便的反映渠道是打电话�Q?br />可拨�?2345(上�v市民服务热线)�?br />12319(上�v城徏服务热线)�?br />962121(上�v物业服务热线)�Q?br />呼唤行政执法与法�?#8220;救兵&#8221;及时赶到�Q?br />���事故苗子消除在萌芽阶段�Q�保障自家�h�w�与房屋财��{�安全�?/font><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/213230.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2016-04-11 20:20 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/04/11/213230.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>waze 极客使用的导航地囑֒�waze使用教程</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/28/213133.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Mon, 28 Mar 2016 07:02:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/28/213133.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/213133.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/28/213133.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/213133.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/213133.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: waze使用教程&nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/28/213133.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/213133.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2016-03-28 15:02 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/28/213133.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>ETF基金投资标的和策�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/22/213085.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Tue, 22 Mar 2016 02:48:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/22/213085.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/213085.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/22/213085.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/213085.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/213085.html</trackback:ping><description><![CDATA[<span style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; float: none; color: rgb(69,69,69); font: 14px/24px arial, 宋体, sans-serif, tahoma, 'Microsoft YaHei'; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; background-color: rgb(255,255,255); text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">沪市�Q�上�?0ETF(510050)�?�U�利ETF(510880)、上�?80ETF(510180)<span id="scgisqy"    class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></span><br style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; color: rgb(69,69,69); font: 14px/24px arial, 宋体, sans-serif, tahoma, 'Microsoft YaHei'; widows: 1; letter-spacing: normal; background-color: rgb(255,255,255); text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px" /><span style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; float: none; color: rgb(69,69,69); font: 14px/24px arial, 宋体, sans-serif, tahoma, 'Microsoft YaHei'; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; background-color: rgb(255,255,255); text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">深市�Q�深�?00ETF(159901)、中���板ETF(159902)<span id="uaucwag"    class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></span> <br /><br />华泰300ETF�Q?10300<br />嘉实300ETF�Q?59919 <br /><br />定投�{�略<br />510500�?10300每周五快收盘调一�ơ仓�Q�选择4周来涨幅最大的ETF全仓切换�Q��ƈ持有一周。下周五依法炮制�Q�如果两只ETF4周篏计涨�q��ؓ负，选择�I�Z���?<br /><br />短期债基�Q?br /><span style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; float: none; color: rgb(51,51,51); font: 16px/27px 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'pingfang sc', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微��Y雅黑, STHeiti, SimSun, sans-serif; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">000128大成景安短融A</span><br style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; color: rgb(51,51,51); font: 16px/27px 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'pingfang sc', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微��Y雅黑, STHeiti, SimSun, sans-serif; widows: 1; letter-spacing: normal; text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px" /><span style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; float: none; color: rgb(51,51,51); font: 16px/27px 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'pingfang sc', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微��Y雅黑, STHeiti, SimSun, sans-serif; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">070009嘉实���短�?/span><br style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; color: rgb(51,51,51); font: 16px/27px 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'pingfang sc', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微��Y雅黑, STHeiti, SimSun, sans-serif; widows: 1; letter-spacing: normal; text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px" /><span style="white-space: normal; word-spacing: 0px; text-transform: none; float: none; color: rgb(51,51,51); font: 16px/27px 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'pingfang sc', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微��Y雅黑, STHeiti, SimSun, sans-serif; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; text-indent: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">000394融通通源短融A</span> <br /><br />�q�化20%的投资方法：<br />盈利收益率就是市盈率的倒数�?br />例如市盈率是10�Q�那么盈利收益率十分之一�Q�也���是10%�?br />买入规则:<br />一�Q�盈利收益率要大�?0%<br />二，盈利收益率要在国债利率的两倍以上�?br />卖出规则�Q?br />盈利收益率小于市面低风险投资品种�Q�例如国债收益率�Q�，此时卖出基金�?br /><br /><br />etf投资标的�Q?br />H股指�?510900<br />上证50指数 510050<br />恒生指数 159920<br />�U�利指数 510880<br /><br /><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/213085.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2016-03-22 10:48 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2016/03/22/213085.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>淘宝在线�pȝ��考题</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2011/02/17/140228.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Thu, 17 Feb 2011 07:24:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2011/02/17/140228.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/140228.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2011/02/17/140228.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/140228.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/140228.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: 淘宝在线考试�pȝ��考题&nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2011/02/17/140228.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/140228.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2011-02-17 15:24 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2011/02/17/140228.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>腰肌��x��的治疗方�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2009/02/05/73071.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Thu, 05 Feb 2009 14:42:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2009/02/05/73071.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/73071.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2009/02/05/73071.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/73071.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/73071.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: 腰肌��x��的治疗方�?nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2009/02/05/73071.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/73071.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2009-02-05 22:42 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2009/02/05/73071.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>sourceforge.net居然被劫持？�Q?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/07/10/55802.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Thu, 10 Jul 2008 07:35:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/07/10/55802.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/55802.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/07/10/55802.html#Feedback</comments><slash:comments>11</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/55802.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/55802.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: sourceforge.net被封�Q�一直用firefox + gladder讉K���?<br>今天打开��面�H�然发现��面指到了这里�?nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/07/10/55802.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/55802.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-07-10 15:35 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/07/10/55802.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>关于巴沙奥品牌的投诉</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/24/50957.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Sat, 24 May 2008 07:03:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/24/50957.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/50957.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/24/50957.html#Feedback</comments><slash:comments>12</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/50957.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/50957.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p><b>最�q�花�?00元购��C��巴沙奥一双鞋子，购买后第一天穿�Q�即出现��p���?/b> <p><strong>上网查了一下这个品牌，发现如下四个问题。随�l�过和店家交涉，全额退�ƾ�?/strong> <p><strong>不过�Q�这个品牌的问题是很严重的。给大家做一些警�C�。另外也可以作�ؓ到有关部门的投诉资料�?/strong> <p><strong>投诉�Q�大家可以去工商、消协、税务、质监和媒体�q�些部门。如果有什么需要指导的可以和我联系�?/strong> <p><strong>我将鼎力帮助大家投诉解决�?/strong> <p><strong></strong>&nbsp; <p><b>1. </b><b>鞋子质量极其差�?/b><b>5.16</b><b>日购乎ͼ�</b><b>5.19</b><b>当日开始穿�Q�当日鞋子前面即开始脱胶。找店家交涉�Q�其�U�只能维修�?/b><b></b> <p><b></b> <p><b>2. </b><b>利用虚假�q�告坑害消费者。其行�ؓ是在全国性的。被全国多家工商部门处理�?/b><b></b> <p><b></b> <p><b>3. </b><b>不开具发���，存在严重的偷�E�漏�E�行为�?/b><b></b> <p><b></b> <p><b>4. </b><b>没有必要的标识，厂址�{�信息。严重违反��品质量方面的法律法规�?/b><b></b> <p>在google上搜索巴沙奥�Q�发现其产品质量差，虚假�q�告�Q�被工商查处�Q�不只一两次�Q�存在坑宛_��量消费者情��c��以下是众多材料中的部分�Q?<h1><strong>材料一:</strong></h1> <p><a >http://www.ezeem.com/Forum/read.asp?id=1314&amp;no=12839301</a> <p>pasaco巴沙奥的鞋子质量把我雷得外焦内嫩 <p>前周周末无意间看到金新南路的�q�家鞋店�Q�于是逛了�q�去�Q�犹豫着要不要买�q�双鞋，�Ƒּ�虽然很一般，但穿��h��不会割脚�Q�还�����服的�Q�最初没有决定要��C���Q�逛了其他店之后，又折回去��C���Q�反正没事穿�Iѝ���h生��L��许多���小军_��会媄响你的生�z�d��。这���是我今天发帖的原因�?<p>正式�I�之前，刷了一遍鞋沏V�?<p>最�q�天气不好，基本上我的鞋子就在前�D�|��间还没雨的时候穿了半���时左右�Q�接着�q�周�I�了一�ơ，那天二郎腿一下，囧发��C��下情�?<p><a href="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image002_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="184" alt="clip_image002" src="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image002_thumb.jpg" width="244" border="0"></a> <p><a href="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image004_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="184" alt="clip_image004" src="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image004_thumb.jpg" width="244" border="0"></a> <p><a href="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image006_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="184" alt="clip_image006" src="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image006_thumb.jpg" width="244" border="0"></a> <h1>材料�?</h1> <p><a >http://shaanxi.cnwest.com/content/2008-01/09/content_1116833.htm</a> <p>西安东大街巴沙奥专卖店违规促销"屡教不改" <p><a href="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image007_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="184" alt="clip_image007" src="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image007_thumb.jpg" width="244" border="0"></a> <p>襉K���|�讯 我们曄���对西安市东大街巴沙奥专卖店虚构店�����修、清仓处理销售皮��h��骗消费者一事进行报道，随后工商人员对其�q�行了查���，可最�q�记者发现这家商铺又在故技重演�?<p>��d��11�?1��P��有西安市观众向我们反映，西安东大街巴沙奥专卖店声�U�店铺即���装修，常年搞清仓销售。后来经�q�西安市东大街工商所的执法�h员确认，巴沙奥专卖店虚构装修来促销皮具属于�q�规行�ؓ�?<p>西安市东大街工商所执法人员�Q�有些东西涉嫌三无��品，�Ҏ��零售商促销���理办法规定�Q�他�q�反了第十六条的规定�Q�零售商不得虚构拆迁�{�名义搞促销�z�d���Q�经�q�请�C�分局�Q�现在对他停业整��ѝ�?<p>元月5��P��记者再�ơ来��C��大街时巴沙奥专卖店时�Q�发现这里又打出了当日停业、最后销售一天的�q�告。而在店内�Q�似乎每一个商品都比原价低��Z��很多�Q�货架上贴上了充满煽动内容的�q�告�?<p>记者：�׃���q�个现在�q�样��C���{�于是亏本吗�Q?<p>专卖店销售�h员：对就是亏本卖�Q�就是因为我们店要关门�?<p>专卖店销售�h员：都是最低�h�Q�特仗��?<p>记者：打几天折�?<p>专卖店销售�h员：今天是最后一天了�?<p>事情真的是这样吗�Q�今天上午，记者再�ơ来到西安市东大街巴沙奥专卖店时�Q�发现最后销售日期又变成了元�?受����ؓ了让��֮�信服�Q�还在旁边的���q��上脓上了停业最后一天的���h���?<p>记者：到底是哪天关门呢�Q?<p>专卖店销售�h员：今天���关门，下午五六点吧�Q�说不清我也不知道�?<p>而当记者向另外一个销售�h员询问情冉|���Q�她的回�{�显得词不答意�?<p>记者：那我五号六号�q�来的时候就说是最后一天啊�Q?<p>专卖店销售�h员：那是最后几天，其实是从昨天开始的�?<p>记者：那你们的牌子上也写的是最后几天不是最后一天是吗�?<p>专卖店销售�h员：�Ҏ��最后几天�?<p>在元�?号和元月8号两天里�Q�西安东大街巴沙奥专卖店用两张时间完全不同的虚假�q�告公开招揽��֮�、违规促销�Q�随后记者向西安市东大街工商举报�?<p>西安市东大街工商所副所长杜宁：巴沙澌���一家就是利用虚假广告坑��x��费者，今天我们接到举报以后�Q�立��x��人把它进行查���，案�g正在�q�一步的调查取证�?<h1><strong>材料�?/strong></h1> <p><a >http://news.66wz.com/system/2006/11/07/100208622.shtml</a> <p>五马街“巴沙奥”被查（图） <p><a href="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image009_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="182" alt="clip_image009" src="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/e6b96c823d5d_D385/clip_image009_thumb.jpg" width="244" border="0"></a> <p>“皮具停产”、“亏本销售”、“紧急降价”……打着上述旗号的市��Z��马街“法国品牌PASACO巴沙奥”服装店�Q�昨天因涉嫌虚构事由开展促销�z�d���Q�被鹿城工商分局强制拆除虚假�q�告�Q��ƈ立案调查�?<p>　　“法国品牌”低�?折？ <p>　　�q�日�Q�鹿城工商分局西山工商所接到���众举报�U�ͼ�市区五马街一家服装店在店堂内打出“亏本销售”、“紧急降价”的�q�告�Q�而这��L���q�告一打就是好几个月，怀疑商家是否虚构事由搞促销�?<p>10�?1日，记者随同西山工商所执法人员�Q�前往位于五马街的�q�家服装店进行检查。记者看到在�q�家装修颇�ؓ考究的店堂玻璃门上，贴满各种�q�告语，其中有“亏本销售”、“一双不留一只不留”、“皮具停产”、�?00�Q�清货”等宣传内容�Q�见下图�Q��?<p>　　在店堂内销售的服装、皮��L��鞋的��h��标签上，�q�打着“紧急降价”以及“原价”和“现价”等字样。记者发玎ͼ�该店的“原价”和“现价”差��L��大，如一�ƾ衬衫，标着原�h�?98元，��C�h�?7元；一�Ƒ֤�克衫原�h�?98,��C�h则�ؓ97元；原�h�?160元的皮包�Q�现价只�?97元……这些“现价”好多还不到“原价”的2折�?<p>　　“清货”“停产”全是虚构的 <p>11�?日，在西山工商所接受谈话的该服装店店长杜某称�Q�从今年3月开始，�׃��生意清��E�Q�他们策划以“清货、停产”�ؓ事由的促销�z�d���Q��Ş式是在店堂里外用�q�告张脓发布“清货、停产”的消息�Q�在商品的标��L��上标明原仗���现��P��使消费者认为有便宜可占�Q�从而吸引消费者来购买�?<p>　　据杜某交待，��h��牌上标明的“原价”�ƈ没有依据�Q�都是自��p��想的。而发布的�q�远低于“原价”的“现价”�ƈ非亏本，�q��h�q�是要比“原价”低�?<p>　　据悉�Q�该店销售的“法国品牌巴沙奥服饰”，其制造商��Z�����L��一家公司�?<p>　　�q�末购物提防“假促销�?<p>　　西山工商所副所长林晓明�U�ͼ�今年10�?5日实施的《零售商促销行�ؓ���理办法》明���规定：零售商不得虚构清仓、拆�q�、停业、歇业、�{行等事由开展促销�z�d��。零售商�q�反该办法规定，法律法规有规定的�Q�从其规定；没有规定的，责��o�Ҏ���Q�有�q�法所得的�Q�可处违法所得三倍以下罚�ƾ，但最高不���过三万元；没有�q�法所得的�Q�可处一万元以下�|�款�Q��ƈ可予以公告�?<p>临近�q�末�Q�各�U�商品促销�z�d��会越来越多。工商�h员提醒广大消费者，在选购商品�Ӟ��对一些折扣比较大的商品促销�z�d��要多个心��|��提防个别商家虚构“清仓、停业”等事由实行促销�z�d��。消费者一旦发现商家在促销�z�d��中存在违法行为，可向工商部门举报。（记�?潘达�?通讯�?叶俊�Q?<h1><strong>材料�?/strong></h1> <p><a >http://wx.xinhuanet.com/2006-10/18/content_8284910.htm</a> <p>“巴沙奥”一见工商忙撕广�?<p>“全场２折�v”、“紧急清仓”、“原��P���Q�８�Q�现��P���Q�”……昨日，锡城闹市街头依然可见�q�些“煽情”的促销�q�告。本月１�Q�日�Q�国家五部委联合颁布的《零售商促销行�ؓ���理办法》执行以来，充斥锡城零售界各�c�dŞ形色色的�q�规促销行�ؓ�q�未有改善�?<p>昨天�Q�中��p�\工商所对辖区内商店�q�行专项�H�击���查，发现多数商家存在�q�规现象。��o�����解的是，���查�h员一边对�q�规商家�q�行现场�W�录�Q�一边仍有很多顾客在店内选购商品�Q�有的还以检查作为“杀价”砝码。中��p�\工商所相关负责������C�，昨天被查处的商家���可能成为《办法》执行以来，我市首领�|�单的经营户。他��_��消费环境需要买卖双方共同徏立和�l�护�Q�工商部门将针对《办法》的有关规定接受消费者投诉�?<p>“装修特卖，全场�Q�折”，在中��p�\南段一个简陋不堪、用�U�色条幅搭�v门头的“特步”运动品牌降价销售商店，记者看到这里出售的商品全都没有��L��标签�Q�右上图�Q�。营业员解释��_��所有商品�h格收录在一本�h格册上，“�h格册”被��֮�拿走了�?<p>店内销售�h员对商品原�h和折扣幅度也是支支吾吾，众口不一�Q�几十�g商品��q��一个手写的��h��标签�Q�而该标签的反面却印有“常州市物�h局”的字样。检查中�q�发玎ͼ��q�家打着“全场３折�v”广告的商家�Q�实际上分别只有两种�Ƒּ�的运动服和运动鞋在以�Q�折销售�?<p>从中��p�\临街各商��Z��眼望去，各种促销�q�告杂�ؕ不堪�Q�“清仓甩卖”、“紧急降价”，“全场１折”这�c�M��用含�p�、容易引赯���解的宣传语言�Q�而这些宣传语都是�q�次���查整�ȝ��重点。《办法》中规定�Q�“零售商开展促销�z�d���Q�不得利用虚构原��h��折或者�������解的标�h形式或�h格手�D�|��骗、诱导消费者购买商品。”然而在一家名为“法兊W�丹��쀝的服饰店内�Q�一�ƾ标明原价�ؓ�Q�９�Q�元的“法狮龙”品牌的甯����Q�正以１�Q�元的�h格销售。当工商���查�h员要求察看以�Q�９�Q�元成交的销售记录，店方无从提供。在一家名为“冰�z�”的店内�Q�所出售的羽�l�服饰还打着国家已经明��o���止的“抗菌”广告，而每件商品的��L��上，�l�一零售仯���撕去�Q�换上了商家一手炮制的优惠仗��?<p>“法国品牌·巴沙奥”的店家几乎天天打着“１�Q�０�Q�清仓”、“结束”的�q�告。看到检查�h员，店员赶紧撕掉了张贴于店堂内的�q�告�Q�左上图�Q�，一位操着上�v口音的负责�h解释��_��“‘清仓’指处理�U�压货品�Q�而‘结束’是指他们要�l�束皮具的销售”。但一位�\������Q�自从该店营业�v�Q�三天两头就打着“结束”或其它�c�M���q�告语，�Ҏ��费者是一�U�要商店卛_��停业的误��|��“没有哪天不打折�Q�估计商品也���只值打折后的�h钱。”记者发玎ͼ�该店内所有的商品都有原�h和现价两个�h码，如果所有消费者都在以折扣仯���乎ͼ��q�个原�h又有什么意义呢�Q?<p>明摆着是骗人的噱头�Q�但多数消费者对�q�类隐�Ş“欺诈”似乎�ƈ不在意，很多�����图�h��g��宜，只有在商品质量出现问题时才会向有关部门投诉。检查�h员表�C�，《办法》�ؓ此类执法提供了明���依据，有助于净化消费环境。（安心�Q?<h1>材料�?/h1> <p><a >http://news.sina.com.cn/o/2004-11-14/03444230585s.shtml</a> <p>傍名牌被�|?�?<p>　　本报讯（记者　牟凝慧）日前本报曑֯�西安市东大街出现数家仿冒世界名牌的专卖店�Q�依靠“傍名牌”蒙骗消费者的现象�q�行了报道。昨日，记者从西安市物��h��查所��h���Q�近日西安市���林区物��h��查所对东大街、南大街一�?4家“傍名牌”店�q�行了检查，已对其中6家予以处�|�共�?万元�?<p>　　从检查情�늜��Q�这些“傍名牌”店都存在不同程度的��h���ƺ骗行�ؓ�Q�主要表��Cؓ两个斚w���Q�一是原��h��名无实，销售折扣惊人。查处中几乎所有“傍名牌”店的零售吊牌�h在实际销售过�E�中从未按此��h��销售过�Q�而是一上柜��׃��“开业酬�䏀�、“店庆”等�U�种理由�Q�大打“折扣”销售。像华��u天奴、�\易宾利、意大利范斯哲皮兗���意大利�Ҏ���{�均打出全场商品1�?折的招牌。更有甚者，有的店新货刚�q�就打出“全场特价”�?<p>　　除了��h��折扣外，�q�些店还有一个明昄���点就是标价五花八门，极不规范。首先，同一件商品在标�h中同时出现几�U��h根{��如路易宑ֈ�店，西服原�h1590元，降�h�?60元，成本�?90元；而在巴沙奥店�Q�同一西服标签价原�?68元，自制品牌折扣�{�֎�价又标成1300元，��C�h均�ؓ290元；狄帮高店�Q�皮鞋原�?80元，��C�h136元，而又���这一��C�h划去�Q�用醒目的红�W�标�?23元；其次�Q�自制标��L��、签。�ؓ了��自己的“品牌打折”标�C�引人注目，每家“傍名牌”店都在�l�营场所用黄�U�或者印制宣传单标明所售商品的��h���Q�还有一些店使用外地城市明码实�h标签�Q�却未标实�h。如东大街华伦天奴世�Ӟ��使用的就是上���L����h��查所监制的明码实��h����L���?<p>　　所有这些行为，均违反了中华人民共和国国家发展计划委员会《�h格欺诈行为的规定》。根据相��x��规，���林区物��h��查所已处�|?家“傍名牌”店�Q�共计罚��?万元�Q�对于其他存在�h格问题的专卖店，�q�在�q�一步处理中�?<p>材料�?<p><a >http://www.xawb.com/gb/rbpaper/2007-02/16/content_1118563.htm</a> <p>一件衣服四样�h�?南大街巴沙奥涉嫌��h��������被查�?<p>　　本报讯（记者顾荣）一件衣服竟然标有四个各不一��L����h���Q�把消费者看得一头雾��_���q�样的咄咄怪事���出现在南大街巴沙奥服装专卖店内。市物�h局���查�h员当场指出，�q�种行�ؓ已经涉嫌虚假降�h及�h格欺诈�?<p>　　昨天上午�Q�市物�h局联合���林区物价局对南大街部分商业�l�营�|�点�q�行了检查。在巴沙奥服装专卖店内，���查�h员看刎ͼ�一件羽�l�服上的吊牌价�ؓ�?86元”，标�h�{�上标明原�h为�?468元”、降价�?00元”，同时在标��L��上还�_�着一张粉�U�色自制降�h�{�标明�h格�?0元”。当���查�h员问到底零售��h��是多���，售货员竟然回�{�“不知道”，�q�称�Q�只���卖货，不管��h��。最�l�，攉���员表�C�，现在的卖货�h�?0元，但当���查�h员要�q�行��h��比对�Ӟ���Ҏ��不提供原始资料，�q�称账本不在店内�Q�负责�h也联�p�M��上。检查�h员说�Q�一件衣服竟然能�?468元直降到50元，不能不让人对其�h��g�生怀疑，�q�种行�ؓ已经涉嫌虚假降�h及�h格欺诈。目前，���查�h员正在对此事做进一步调查处理。同�Ӟ��随队���查的物�h局副局镉K��天蜀表示�Q�一斚w��要加强店面物��L��理�h员的培训�Q�提高其守法�l�营的意识；一斚w��加大查处力度�Q�坚��x����M�h格欺诈，�l�护消费者合法权益�?/p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/50957.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-05-24 15:03 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/24/50957.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>十大西服品牌</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50713.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Wed, 21 May 2008 19:36:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50713.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/50713.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50713.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/50713.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/50713.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>1&nbsp;&nbsp; 新郎西服 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>2&nbsp;&nbsp; 杉杉西服 (中国驰名商标,中国名牌)<br>3&nbsp;&nbsp; �|�蒙西服 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>4&nbsp;&nbsp; 雅戈���西�?(中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>5&nbsp;&nbsp; 报喜鸟西�?(中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>6&nbsp;&nbsp; �U�领西服 (中国驰名商标,国家免检产品)<br>7&nbsp;&nbsp; �U�豆西服&nbsp; (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>8&nbsp;&nbsp; 庄吉西服 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>9&nbsp;&nbsp; 法派西服 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>10&nbsp;&nbsp; 培罗蒙西�?(中国驰名商标)</p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/50713.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-05-22 03:36 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50713.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>中国十大皮鞋品牌</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50712.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Wed, 21 May 2008 19:27:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50712.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/50712.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50712.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/50712.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/50712.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>1&nbsp;&nbsp; 康奈 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>2&nbsp;&nbsp; 金猴 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>3&nbsp;&nbsp; ���达 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>4&nbsp;&nbsp; 奥康 (中国驰名商标,知名品牌,国家免检产品)<br>5&nbsp;&nbsp; 蜘蛛�?(中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>6&nbsp;&nbsp; 富贵�?(中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>7&nbsp;&nbsp; 亨达 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>8&nbsp;&nbsp; 百丽BELLE (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>9&nbsp;&nbsp; 吉尔�?(中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)<br>10&nbsp;&nbsp; �U�蜻�?(中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)</p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/50712.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-05-22 03:27 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/22/50712.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>���试��面</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/21/50666.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Wed, 21 May 2008 10:48:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/21/50666.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/50666.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/21/50666.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/50666.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/50666.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p><a href="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/c1ce07ffa779_1085A/Winter_2.jpg"><img style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" height=184 alt=Winter src="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/c1ce07ffa779_1085A/Winter_thumb.jpg" width=244 border=0></a> </p>
<p>���试一�?live&nbsp; writer可以发图片不�Q?/p>
<p>一直没有用live writer�Q�今天看看可以用不？</p>
<p>效果不错�?/p>
<p>
<div   id="aickiyk"   class=wlWriterSmartContent id=scid:84E294D0-71C9-4bd0-A0FE-95764E0368D9:342a0fce-e45e-48e3-8dd5-b7a8770c6bbc style="PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: inline; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px"><a id=map-63f82ddd-919d-4598-b705-651b063fd77f title="单击可在 Live.com 上查看此地图"  alt="单击可在 Live.com 上查看此地图"><img height=240 alt=地图囑փ� src="http://www.shnenglu.com/images/cppblog_com/alantop/WindowsLiveWriter/c1ce07ffa779_1085A/map-8864152bb856.jpg" width=320></a></div>
<p>&#160;</p>
<img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/50666.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-05-21 18:48 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/05/21/50666.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>长时间看电脑�Q�眼睛疼的原因和�ȝ���Ҏ��</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/17/47435.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Thu, 17 Apr 2008 13:16:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/17/47435.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/47435.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/17/47435.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/47435.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/47435.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: 长时间看电脑�Q�眼睛疼的原因和�ȝ���Ҏ��&nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/17/47435.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/47435.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-04-17 21:16 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/17/47435.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>骗子今天�l�于露出了丑恶的嘴脸</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/08/46534.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Tue, 08 Apr 2008 10:09:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/08/46534.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/46534.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/08/46534.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/46534.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/46534.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: 骗子今天�l�于露出了丑恶的嘴脸&nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/08/46534.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/46534.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-04-08 18:09 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/04/08/46534.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>淘宝上当受骗��C��</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/28/45645.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Fri, 28 Mar 2008 15:33:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/28/45645.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/45645.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/28/45645.html#Feedback</comments><slash:comments>3</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/45645.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/45645.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: 淘宝上当受骗��C���?再次证明那两个是骗子&nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/28/45645.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/45645.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-03-28 23:33 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/28/45645.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>淘宝上当记被骗记</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/26/45455.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Wed, 26 Mar 2008 12:03:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/26/45455.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/45455.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/26/45455.html#Feedback</comments><slash:comments>2</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/45455.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/45455.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: 淘宝上当被骗�?nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/26/45455.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/45455.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-03-26 20:03 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/03/26/45455.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>如何煮鸡�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/01/03/40320.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Thu, 03 Jan 2008 07:11:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/01/03/40320.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/40320.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/01/03/40320.html#Feedback</comments><slash:comments>2</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/40320.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/40320.html</trackback:ping><description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摘要: 如何煮鸡�?nbsp;&nbsp;<a href='http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/01/03/40320.html'>阅读全文</a><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/40320.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2008-01-03 15:11 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2008/01/03/40320.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>如何煮鸡�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/12/09/38113.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Sun, 09 Dec 2007 13:29:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/12/09/38113.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/38113.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/12/09/38113.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/38113.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/38113.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>正确的煮蛋法</p> <p>鸡蛋于冷水下锅，慢火升温�Q�沸腑֐�微火�?分钟。停火后再浸�?分钟�Q�这��L��出来的鸡蛋蛋清嫩�Q�蛋黄凝固又不老�?/p> <p>&nbsp;</p> <p>一天吃多少 <br>鸡蛋是高蛋白食品�Q�如果食用过多，可导致代谢��物增多，同时也增加肾脏的负担�Q�一般来��_��孩子和老�h每天一个，青少�q�及成�h每天两个比较适宜�?<p>&nbsp; <p>最营养的烹饪方法： <br>鸡蛋吃法多种多样�Q�就营养的吸收和消化率来�Ԍ��煮蛋�?00%�Q�炒蛋�ؓ97%�Q�嫩��ؓ98%�Q�老炸�?1.1%�Q�开水、牛奶冲蛋�ؓ92.5%�Q�生吃�ؓ30%�?0%。由此来��_��煮鸡蛋是最佳的吃法�Q�但要注意细嚼慢咽，否则会媄响吸收和消化。不�q�，对儿童来��_���q�是蒸蛋���V��蛋花汤最适合�Q�因�����两种做法能��蛋白质松解，极易被儿童消化吸收�?<br>注意�Q�茶叶蛋应少吃，因�ؓ茶叶中含酸化物质�Q�与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺�Ȁ作用�Q�媄响胃肠的消化功能�? <p>&nbsp;</p> <p>其他详细内容:</p> <p><a title="http://iask.sina.com.cn/b/10952319.html" >http://iask.sina.com.cn/b/10952319.html</a></p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/38113.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-12-09 21:29 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/12/09/38113.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>股票数据转换和数据提取��Y件�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/09/01/31365.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Sat, 01 Sep 2007 13:47:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/09/01/31365.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/31365.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/09/01/31365.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/31365.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/31365.html</trackback:ping><description><![CDATA[今天�Q�仔�l�研�I�了钱龙�Q�大智慧�Q�通信达这三个��L��的股���分析��Y件�?br />分别解析了其数据格式�?br /><br />自后�Q�这三个数据格式转换。可以写成��Y件�?br />暂时�Q�看定制的客户需求了�?br /><br />晚点�Q�会做一个站点，自己的股���分析和�l�计软�g�?br />和一个比较成熟的交易�pȝ���?<img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/31365.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-09-01 21:47 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/09/01/31365.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>明朝朱武宗轶�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/08/29/31157.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Wed, 29 Aug 2007 07:18:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/08/29/31157.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/31157.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/08/29/31157.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/31157.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/31157.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>明朝朱武宗轶�?br>明孝宗，在位�q�号弘治�Q�其一生只娶了皇后张氏一人。皇帝历史上���有的一夫一��d��典范�?br>其在位，无大作�ؓ�Q�亦无过失�?br>其子武宗朱厚照，在位�q�号正�d�?br>名字中，厚来自辈份，照取 &#8220;四�v虽广�Q�兆民虽众，无不在于照��之下&#8221; 中的意思�?br>明武宗在位，有一个太监叫刘瑾。这个大安���知道的�?br><br>开始，其大臣联合要求皇帝严惩佞臣刘瑾。谁知道刘瑾�l�皇帝谗�a�。搞的几个贤臣辞职�?br>最后导��_��刘瑾一个�h独揽朝中大权�?br><br>朱厚德在�Ҏ���Q�也���是现在的动物园�Q�，吃喝玩乐。正日不朝�?br><br></p>
<img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/31157.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-08-29 15:18 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/08/29/31157.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>帕雷托理论和长尾理论</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/18/28291.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Wed, 18 Jul 2007 07:56:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/18/28291.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/28291.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/18/28291.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/28291.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/28291.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>帕雷托理论：80%的结果往往是由20%的原因造成的�?/p> <p>长尾理论的基本原理是�Q�只要存储和���通的渠道���_��大，需求不旺或销量不佳的产品所共同占据的市��Z��额可以和那些���数热销产品所占据的市��Z��额相�Ҏ��甚至更大。即众多���市场汇聚成可与��L��大市场相�Ҏ��的市�����量�?/p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/28291.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-07-18 15:56 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/18/28291.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>雨霖�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/13/27962.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Fri, 13 Jul 2007 06:46:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/13/27962.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/27962.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/13/27962.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/27962.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/27962.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>　　寒蝉凄切�Q?<br>　　寚w��亭晚�Q?<br>　　骤雨初歇�?br>　　都门帐饮无��A�Q?br>　　留恋处，<br>　　兰舟摧发�?br>　　执手相看泪眼�Q?<br>　　竟无语凝噎�?br>　　念去��d��里烟波， <br>　　暮霭沈沈楚天阔�? <p>　　多情自古伤离别， <br>　　更那堪冷落清�U�节�? <p>　　今宵酒醒何处�Q?<br>　　杨柳岸�?<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 晓风�D�月�? <p>　　此去�l�年�Q?br>　　应是良辰好景虚设�?<br>　　便纵有千�U�风情， <br>　　更与何�h说�?/p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/27962.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-07-13 14:46 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/13/27962.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>原本的善意，别�h有所误解</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27802.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Tue, 10 Jul 2007 08:26:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27802.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/27802.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27802.html#Feedback</comments><slash:comments>2</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/27802.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/27802.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>原本有的是善意提醒下。没惛_���Q�对方皮扒皮吧一大堆�?/p> <p>很是无聊�?/p> <p>索性删除去评论�?/p> <p>&nbsp;</p> <p>��Z��患在好�ؓ人师�?/p> <p>做老师久了。看样子自己是有职业病了�?/p> <p>评论要少发了�?/p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/27802.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-07-10 16:26 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27802.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>非��E泊无以明志，非宁静无以致�q��?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27783.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Tue, 10 Jul 2007 04:36:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27783.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/27783.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27783.html#Feedback</comments><slash:comments>3</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/27783.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/27783.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>夫君子之行，静以修��n�Q��P以养得��?/p>
<p>非��E泊无以明志，非宁静无以致�q��?/p>
<p>夫学��静也，才须学也�Q�非学无以广才，非志无以成学�Q?/p>
<p>淫�O则不能励�_�，险躁则不能治性，</p>
<p>�q�与旉����Q�意与日去，遂成枯落�Q�多不接世，</p>
<p>悲守�I�庐�Q�将复何及！</p>
<img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/27783.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-07-10 12:36 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/10/27783.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>开户银行地址</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/09/27742.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Mon, 09 Jul 2007 07:35:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/09/27742.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/27742.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/09/27742.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/27742.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/27742.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p>招商银行西安分行城南支行</p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/27742.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2007-07-09 15:35 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2007/07/09/27742.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>essay</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/27/7734.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Sat, 27 May 2006 11:46:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/27/7734.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/7734.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/27/7734.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/7734.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/7734.html</trackback:ping><description><![CDATA[I hope it not too late.<br>He really looks dead.<br><br>希望不要太迟�Q�他看上��d��像死了�?br><br>damn it<br>&nbsp;n.该死�?他妈�?
<img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/7734.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2006-05-27 19:46 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/27/7734.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>一�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/01/6530.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Mon, 01 May 2006 15:31:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/01/6530.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/6530.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/01/6530.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/6530.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/6530.html</trackback:ping><description><![CDATA[�U�云弄��y�Q�飞星传恨，银汉�q�迢暗度�?br>金风玉露一盔R��，便胜却�h间无数�?br>柔情似水�Q�佳期如梦，忍顾鹊桥归�\�?br>两情若是久长�Ӟ��又岂在朝朝暮暮�?img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/6530.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2006-05-01 23:31 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/05/01/6530.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>Google�ȝ���l�久坐电脑前的你的徏�?/title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/30/6483.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Sun, 30 Apr 2006 07:24:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/30/6483.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/6483.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/30/6483.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/6483.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/6483.html</trackback:ping><description><![CDATA[
		<p>
		</p>
		<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
				<tbody>
						<tr>
								<td width="100%" bgcolor="#ffffff">
										<font class="option">
												<b>
												</b>
										</font>
								</td>
						</tr>
						<tr>
								<td bgcolor="#ffffff" colspan="2">
										<br />
										<table width="98%" align="center" border="0">
												<tbody>
														<tr>
																<td>
																		<a >
																				<img alt="Google新闻主题" src="http://www.cnbeta.com/images/topics/google.gif" align="right" border="0" />
																		</a>
																		<font class="content">
																				<em>大多数现�?IT 行业工作的�h大概跟googler一�? 每天长时间工�? 与电脑�ؓ�?�q�里���是 Google �ȝ���l�你保持正确姿势和健��L�������. </em>
																				<strong>中国有句俗话�?�q�犹不及". 换句话说, 你能�q�箋多长旉���坐在椅子上敲打键盘而不至于伤害到自己呢?</strong>
																				<br />
																				<br />从��n体构造上, 我们�q����适合像现在我们所从事的许多工作那样久坐不�? 或者长旉���执行�_�և�的机械动�? 有证据表�? 处于不正常的姿态过�? 或者重复运动会引�v颈部、四肢和背部的疼�? �q�些状况�ȝ���?strong>�q�度使用�l�合�?/strong>, 或重复性压�q�损�?--<strong> RSI</strong> (Repetitive Strain Injury).<br /><br /><strong>RSI </strong>可不是个���问�? �Ҏ�����国力_��部的�l�计 (<a  target="_blank">Bureau of Labor statistics</a>), 造成误工伤害和疾病中, 它占�?34%, 同时�q�连带着 200 亿美元的�l�济损失. ���国国家�U�学�?<a  target="_blank">The National Academy of Science</a>)认�ؓ,企业每年�׃��重复性压�q�失调而导致的员工病假、生产能力下降和�ȝ��支出而损��q��收入估计高达 500 亿美�? �U�学院自 1998 �q�以来已�l�出版了<a  target="_blank"> 2 份报�?/a>, 说明重复性运动和职业伤害之间的直接关�p?<br /><br /><strong>RSI </strong>��D��的损宛_��归结�����肉纤�l�的�l�构性变化和血���量减少, ���经也不�q�被牉|��其中. 不活动的�l�织和周围的炎症压迫着���经, 能够引�v肢体失去知觉和酸�? 在神�l�损坏严重时最�l�变得脆�? <br /><br />如果有�h想看看证�? 请参见这���文�?<a  target="_blank">《过度��用综合症�Q�一��肌肉活体研�I�试验�?/a>. 此项研究�?研究者从受伤的手和正常的手上分别取样, �l�果表明肌肉�U�维中出现结构性破�? 而且�q�种破坏与受伤的�E�度有关. 在另一��w���?a  target="_blank">慢性斜方肌疼痛</a>的研�I�中, 研究者在研究对象的脖颈后部进行活体试�? 发现受伤区域的微循环血���量下降.疼痛的差别越�? 血���量的降低越厉害.<br /><br /><strong>RSI</strong> 伤害的一些最常见现象�?a  target="_blank">腱鞘�?/a>�?a  target="_blank">腕管�l�合�?/a>. 目前, 与工作有关的腕管�l�合症（CTS�Q�已�l�在全美所有重复性运动失调患者中占据�?41% 以上的比�? 与工作有关的腕管�l�合症的�q�发�? 努力工作永远不会伤害��M���? 其实�q�不如此. <br /><br />那么你该怎么�? <strong>关键的治疗在于预�?</strong>研究表明, 如果雇主鼓励员工时常休息和��展一�? �q�强�?strong>人机工效�?/strong>的重要�? 职业伤害��׃��减少, 而生产能力则相应提高. 作�?<a  target="_blank">S. Iserphagen </a><br /><br />另外在这里对大家�q�有一些徏�?</font>
																</td>
														</tr>
												</tbody>
										</table>
								</td>
						</tr>
				</tbody>
		</table>
		<br />
		<li>每工�?30�Q?5 分钟, 臛_��休息 5 分钟. 如果需要协�? �|�上�?a  target="_blank">免费定时器程�?/a>可供下蝲, 能够帮助提醒你按时休息一�? 
</li>
		<li>在休息时伸展你的双臂/双手/颈部/背部. �q�个<a  target="_blank">瑜伽�|�站</a>能够�l�你一些锻炼的�C����. 后面是其他一些网�? 
</li>
		<li>时常注意<a  target="_blank">矫正</a>�w�体姿�? 不要�w�坐在沙发上使用�W�记本电�? 
</li>
		<li>在最初和每次转换座位�? 都要对工作地点进行评�? 
</li>
		<li>调整座椅、显�C�器、键盘、鼠标和�W�记本电�? 定期交换键盘和鼠标的方位. 
</li>
		<li>���视�U�从计算机屏�q�上�U�d���q�处. 别忘了眨�? 
</li>
		<li>减少不必要的计算��Z���? �q�听��h��有点古�?--不过你也得让�|�上冲浪、电子游戏、电子邮件和发讯息歇一�? 
</li>
		<li>如果开始觉得疼痛或疼痛持箋, 一定要向医生求�? 他们可能�����你��用腕带、冰袋、布�z�芬、可的松注射涌Ӏ�物理疗法等, 最重要的是休息, 让情况好�? 看病千万不要拖拖拉拉.早治早好.</li>
		<p>
				<br />
				<a  target="_blank">Harvard RSI Action</a>
				<br />
				<a  target="_blank">RSI �l�习</a>
				<br />
				<a  target="_blank">RSI �|�页</a>
		</p>
<img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/6483.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2006-04-30 15:24 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/30/6483.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>马斯诺的行�ؓ�U�学体系的基���</title><link>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/08/5161.html</link><dc:creator>AlanTop</dc:creator><author>AlanTop</author><pubDate>Fri, 07 Apr 2006 16:15:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/08/5161.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/5161.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/08/5161.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/alantop/comments/commentRss/5161.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/alantop/services/trackbacks/5161.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p id="fp">马斯诺的行�ؓ�U�学体系的基���之一是把人的需求分成五个方面：<br>一、生存需要；<br>二、安全需要；<br>三、从属和��q��需要；<br>四、自���的需要；<br>五、自我实现的需要�?br><br>东方��Z��其不完全一��P��东方人的需求可分�ؓ�Q�富余、健店���快乐、安全、完����?br><br>富余的提出是觉得���q��阶段中国�l�济发展水��^而言�Q�属于发展中国家�Q�故政府提出致富和奔���康。而另一斚w��人民银行总行�l�计的储蓄数字��8万亿后又�H�破10万亿�Q�故相对���国�{�发辑֛�家来�Ԍ��老百姓懂得储蓄而不擅长投资�Q�据�U�西方家庭投资股���和不动产的比例数占�?3%�Q�而中国类似的数字不到5%�Q�故我们把富余列��Z��方�h的第一个基本需求；<br><br>其次�Q�在富余之后�Q�我们认为就是健��P��从“健��h��发展的本钱”、“健��h��1�Q�其他是加在其后�?”等文化�Ҏ���Q�还是目前数不胜数的健康�׃��部，以及发行量在40万册之上的《健康快车》一书，都可以看到健康需求在人民生活中的重要性，故我们将健康列�ؓ人民的第二个基本需要�?br><br>�c�M��的原因我们把快乐、安全、完���分别列��Z��方�h的第三、第四、第五个基本需要�?br>通过�q�五个基本需要的建立�Q�我们逐渐建立起东方�h行�ؓ学的基础�?/p><img src ="http://www.shnenglu.com/alantop/aggbug/5161.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/alantop/" target="_blank">AlanTop</a> 2006-04-08 00:15 <a href="http://www.shnenglu.com/alantop/archive/2006/04/08/5161.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item></channel></rss>                                                                                                                                                                                                                                                                                                  <footer>
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