和一位男性友人餐聚，他提及自己加入了一個金融界高階人士的讀書會，參加的成員都是金融界的“龍頭老大”，只有十來位，非常精英的小團體。

    “最近金融界風起云涌，他們的心情可好？”我不免好奇地問。

    “說來你可能不信，各個都仍活蹦亂跳，開心自在！”他眨眨眼，笑著回答我。

    這會兒輪到我笑了開來，“為什么呢？”

    他說，事實上每個人都“受傷慘烈”，舉例而言，有位著名會計師事務所的老總，在比利時富通銀行（FORTIS）投資了數百萬美金，結果這撥金融危機也秧及這家“百年老店”，最后被巴黎銀行收購，造成他的投資血本無歸。這還只是他眾多投資的其中一項，其他投資也都至少縮水一半……

    聽來不妙吧？！然而這位老總近來仍是神清氣爽，開朗的笑聲依舊不斷。打高爾夫球，參與讀書會的認真勁兒，比起以前有過之而無不及。

    事實上，他從不和別人談論自己的這些投資失利的事。神態自若的樣子，就仿佛這些事兒壓根不存在。要不是他的夫人在有一次聚會中提起，這些哥們完全感受不出絲毫異狀。

    我的朋友得知消息后，曾問過這位老總，為何從沒聽你說過這事兒？只見他用一貫爽朗的笑聲回應“沒什么好說的，說了也不會改變事實，何必浪費時間抱怨呢？”

    BRAVO！真是太精彩了！碰到不順遂的事情，卻能保持穩定的心情，并深諳不抱怨的神奇功效，即使財富縮水，幸福感卻能絲毫未減。

    心理學家們曾經做過一個有趣的研究，邀請過去一年中遇到許多不如意事情的人參與調查。他們所經歷過的挫折包括失戀，離婚，失業，體重驟增，學習成績不理想，工作升遷受阻，健康出狀況等等。這些受試者被要求回答“你對目前生活不滿意之處為何？”并寫下答案。同時也填答了《生活幸福感量表》，以測出他們目前的開心指數。

    研究結果發現，開心指數較高的人，在紙上列出的不滿意事情寥寥無幾；而生活過的很不開心的人，面前的答案則是洋洋灑灑，枚不勝數。

    如果你認為，寫不出有啥不滿意的人，是因為他的挫敗比較少，那可就大錯特錯，呵呵。他們都在過去一年中經歷過為數不少的挫折，所以不是沒事情可寫，只是他們沒這習慣抱怨！

對這些情商高手而言，生活中發生的這些事與愿違的挫折，并不會改變他們看待自己生活的角度。他們不把自己當成受害者，也就不會絮絮叨叨地抱怨老天及他人如何虧待自己。對他們來說，這些生活上的挫折，就是生活的自然現象。、

    有一句英文說的好：“Shit Happens！”（總會有鳥事發生），呵呵。這句話語言也許粗俗了些，但它傳達出的，可是一個精致的生活哲理：挫敗乃生活常事，遇上了就應處變不驚。

不抱怨還有另一大好處，它能避免你我的注意力被挫折綁架，而能成功跳脫“滿腦子都是負面挫敗”的情緒地雷。

    我認識的一個今年47歲的女友，她說她一直都活得不開心，一問，才發現她25歲那一年，結婚2年的老公帶著她所有的積蓄突然消失無蹤。從那一刻起，她的生命主旋律就變成了：“我很可憐，男人很可惡！”。見人就把這當年的不堪往事絮叨一遍。而越抱怨，心情就越惡劣。仔細想想就會發現，雖然年齡不斷增長，但她的生命早已在25歲那一年停滯不前。后來的22年都沉浸在悲慘的哀怨中，而我個人認為，她這場婚姻最大的損失，是這后來二十多年的空洞生命，而非之前的積蓄。因此，一不小心，抱怨就會讓你我在受挫時，賠上更多的心情及生命。

    面對挫折，不抱怨是情商高手會遵守的“最高指導原則”。學會不抱怨，你我也就學會了不向挫敗屈服，把時間用來解決問題并開創新局面，就能成功地捍衛自己的幸福。