??xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>一级做a爰片久久毛片16,久久久久亚洲精品天堂久久久久久 ,久久国产成人午夜aⅴ影院http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2013/05/05/199985.html会飞的兔?/dc:creator>会飞的兔?/author>Sun, 05 May 2013 09:24:00 GMThttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2013/05/05/199985.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/199985.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2013/05/05/199985.html#Feedback0http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/199985.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/199985.html

q入命o行提C?/p>

 

仔细看好下面的这一步,q是最关键的。首先先备䆾一?/p>

magnify.exe

Q?/p>

windows 

攑֤镜程序)

 

rename magnify.exe magnify.bak  

然后?/p>

cmd.exe 

替换?/p>

magnify.exe

 

重启电脑Q到?/p>

2008

d界面。点击轻松访问,然后选上

 

攑֤屏幕的项目(攑֤镜)应用?/p>

 

 

看看出来的是什么,Ȁ动不Q看看咱们是什么n份,输入

whoami 

Q?/p>

system 

׃是权威?/p>

 

 

现在可以输入

explorer,

看看屏幕有什么变化,d栏出来了。你可以为所Ʋؓ?/p>

 

 

现在可以q行

net user administrator ****** 

讄你的密码?/p>

转自Q?a style="font-size: 14px;">http://hi.baidu.com/lionwon/item/abc3ced2d545b5df251f4020



]]>
chrome 扩展E序安装问题?/title><link>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/08/08/186686.html</link><dc:creator>会飞的兔?/dc:creator><author>会飞的兔?/author><pubDate>Wed, 08 Aug 2012 13:46:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/08/08/186686.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/186686.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/08/08/186686.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/186686.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/186686.html</trackback:ping><description><![CDATA[<h2>1、如何下载Chrome扩展crx安装文g<br /><span style="font-size: 10pt; ">转自Q?/span><a ><span style="font-size: 10pt; ">http://baaluck.diandian.com/post/2011-05-28/1093496</span></a></h2><div rich-content"="" style="margin: 0px; line-height: 1.6em; color: #444444; font-family: 'Microsoft Yahei', Tahoma, Arial, Helvetica, STHeiti; font-size: 13px; background-color: #eceef0; "><p style="margin: 0.5em 0px; padding: 0px; ">Chrome扩展文g为crx文gQ有时候想要下载保存自己喜Ƣ的扩展的crx安装文g以方便后l安装,具体步骤如下Q?/p><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "> 1、获得扩展的id</blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "> q入chrome|上应用店,打开喜欢的扩展的面Q将会从览器地址栏看到该扩展的地址Q格式ؓ:</blockquote></blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; ">[https://chrome.google.com/webstore/detail/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx]</blockquote></blockquote></blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "> 则地址最后的32位字W串是扩展的id。如下图Q?/blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "><span style="margin: 0px; padding: 0px; display: block; "><img src="http://m3.img.libdd.com/farm2/197/9431C34080F575731D69178B356575C5_500_328.jpg" width="500" height="328" style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 500px; display: block; " alt="" /></span></blockquote>2、获得扩展crx文g地址</blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "> crx文g地址依据下面的语句获得:</blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; ">  </blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "> String crxAddress ="http://clients2.google.com/service/update2/crx?response=redirect&x=id%3D"+id+"%26uc%26lang%3Den-US&prod=chrome"</blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; ">  </blockquote>依据该语句,步骤1中扩展的crx文g地址为:</blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; ">  </blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "> http://clients2.google.com/service/update2/crx?response=redirect&x=id%3Daknpkdffaafgjchaibgeefbgmgeghloj%26uc%26lang%3Den-US&prod=chrome</blockquote></blockquote><blockquote style="margin: 0.5em 0px 0.5em 1em; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; border-left-width: 3px; border-left-color: #dddddd; "> 3、下载只要不通过Chrome览器,用你喜欢的Q何下载方式下载该crx文g卛_Qenjoy!</blockquote></div><span style="font-family: 微Y雅黑; font-size: 18pt; font-weight: bold; line-height: 24px; background-color: #fcfefc; "><br />2、关于chrome安装crx文g的问题。?/span> <br />转自Q?a >http://zhidao.baidu.com/question/368653720.html</a> <br /><br /><pre id="question-content" data-accusearea="qContent" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; font-family: Arial; white-space: pre-wrap; word-wrap: break-word; zoom: 1; line-height: 24px; background-color: #fcfefc; ">在应用商店点d装。。回变成下蝲文g。。下载后一拖如览器就会。。。又变成下蝲面。。球解决。。浏览器是最新的版本了。?/pre><div style="padding-left: 24px; background-image: url(http://img.baidu.com/img/iknow/qb/qb-bg.png); height: 52px; overflow: hidden; margin-bottom: -10px; font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; background-position: 0px -110px; background-repeat: repeat no-repeat; "><span ml10="" bold"="" style="font-weight: bold; margin-left: 10px; float: left; margin-top: 7px; font-size: 15px; font-family: 微Y雅黑; ">满意回答</span></div><div style="padding-right: 24px; padding-bottom: 10px; padding-left: 24px; position: relative; z-index: 2; clear: both; zoom: 1; font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; "><div style="zoom: 1; "><pre id="best-answer-content" mb10"="" data-accusearea="aContent" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; font-family: Arial; white-space: pre-wrap; word-wrap: break-word; zoom: 1; line-height: 22px; ">具体q种情况我也遇到q,不过后面chrome更新又好了,你可以等{更?我这里有个方法,其实一L 你把下蝲下来的文?crx更改后缀名,?crxҎ.rar 也就是改成压~文件的后缀名,q样你就得到一个压~文Ӟ然后右键解压q个压羃文gQ你会得C个文件夹 然后打开chrome://settings/extensionsQ点M方的“载入正在开发的扩展E序”Q选中你刚刚解压出来的那一整个文g夹(不要选里面的子文件夹Q然后点定Q就直接安装成功了!Q注意安装成功以后不要删除在电脑上解压好的那个文件夹Q也不要更改那个文g夹的位置Q不然就又相当于卸蝲?#8230;…Q?/pre><div mt10"="" data-accusearea="aRefer" style="margin-top: 10px; word-wrap: break-word; "></div></div></div><h1>3?a id="cb_post_title_url" style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 24px; color: black; text-decoration: none; ">chrome插g无法安装解决Ҏ或者提C?#8220;该Ҏ加到 Chrome 览器时出错。请h此页面,然后重试?#8221;的解军_?br /><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: 10pt; ">转自</span></span></a><span style="font-size: 10pt; font-weight: normal; ">Q?/span><a ><span style="font-size: 10pt; ">http://www.cnblogs.com/sniper007/archive/2012/07/10/2584324.html<br /></span><h2 style="margin: 15px auto 2px; padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; line-height: normal; background-color: #ffffff; "><span style="font-size: 12pt; ">使用直接下蝲路径的方?/span></h2><p style="padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-color: #ffffff; ">q个Ҏ也是之前有?#8212;—是直接使用Chrome扩展的实际下载\径:Chrome扩展“当作”一个可下蝲文g下蝲Q由于Chrome自动识别crx文g为扩展安装文Ӟ所以也实C扩展自动安装?/p><h3 style="margin: 15px auto 2px; padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; line-height: normal; background-color: #ffffff; "><span style="font-size: 12pt; ">具体Ҏ</span></h3><p style="padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-color: #ffffff; ">用Chrome扩展的ID替换实际下蝲地址Q?/p><blockquote style="margin: 20px 0px; padding: 20px 50px; background-image: url(http://common.cnblogs.com/Skins/iMetro_HD/images/quote.png); background-color: #f0f0f0; border-top-left-radius: 10px; border-top-right-radius: 10px; border-bottom-right-radius: 10px; border-bottom-left-radius: 10px; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-position: -75px -20px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "><p style="padding: 0px; ">https://clients2.google.com/service/update2/crx?response=redirect&x=id%3D……%26uc</p></blockquote><p style="padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-color: #ffffff; ">“……”是Chrome扩展的ID?br style="margin: 0px; padding: 0px; " />以AdBlock扩展ZQAdBlock扩展的Chrome Web Store面为:</p><blockquote style="margin: 20px 0px; padding: 20px 50px; background-image: url(http://common.cnblogs.com/Skins/iMetro_HD/images/quote.png); background-color: #f0f0f0; border-top-left-radius: 10px; border-top-right-radius: 10px; border-bottom-right-radius: 10px; border-bottom-left-radius: 10px; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-position: -75px -20px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "><p style="padding: 0px; ">https://chrome.google.com/webstore/detail/gighmmpiobklfepjocnamgkkbiglidom?hl=zh-cn&utm_source=chrome-ntp</p></blockquote><p style="padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-color: #ffffff; ">其中?#8220;gighmmpiobklfepjocnamgkkbiglidom”是AdBlock的唯一IDP替换上面地址中的“……”得到AdBlock扩展的实际下载地址为:</p><blockquote style="margin: 20px 0px; padding: 20px 50px; background-image: url(http://common.cnblogs.com/Skins/iMetro_HD/images/quote.png); background-color: #f0f0f0; border-top-left-radius: 10px; border-top-right-radius: 10px; border-bottom-right-radius: 10px; border-bottom-left-radius: 10px; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-position: -75px -20px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "><p style="padding: 0px; ">https://clients2.google.com/service/update2/crx?response=redirect&x=id%3Dgighmmpiobklfepjocnamgkkbiglidom%26uc</p></blockquote><p style="padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-color: #ffffff; ">在Chrome中直接打开q个地址p了?/p><hr style="margin: 0px; padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-color: #ffffff; " /><p style="padding: 0px; color: #000000; font-family: 微Y雅黑; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: normal; background-color: #ffffff; ">“正在?#8221;的原因似乎ƈ不明,使用直接下蝲地址的方法也只能是时?/p><span style="font-size: 10pt; "><br /></span></a></h1><img src ="http://www.shnenglu.com/flyinghare/aggbug/186686.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/flyinghare/" target="_blank">会飞的兔?/a> 2012-08-08 21:46 <a href="http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/08/08/186686.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>跑步的好?/title><link>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/05/15/174954.html</link><dc:creator>会飞的兔?/dc:creator><author>会飞的兔?/author><pubDate>Tue, 15 May 2012 03:36:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/05/15/174954.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/174954.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/05/15/174954.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/174954.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/174954.html</trackback:ping><description><![CDATA[<span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">1.告别臃肿w材?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">许多人开始跑步就是因为减肥,跑步实减肥的最好运动方式,跑步每分钟比起其他运动燃烧更多的卡\里?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">2.防止你的骨骼Q肌肉退化?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">我们的骨骼是和你的n体需求相互协调的。长期坐在显C器前的我们让我们的骨骼来脆弱。而长期的Q经常的q动会你的骨骼保持健康。更q一步说是防止我们w体内部老化的更快。经常的高强度锻|例如跑步Q被证明可以促进Z荷尔蒙的生长Q荷蒙是那些名hZ看v来更q轻而持l注的药剂?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">3.抉|疄 </span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">跑步可以降低得中风和乌癌的风险。经常的跑步已经成ؓȝ寚w些容易引发或在已l处在早期的骨质疏松Q糖病Q高血压病人的ȝ?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">4.l持q提高M的n体水q?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">跑步是是Z可以采取的最好的ȝw体的运动。它可以提高胆固?降低血液凝块的危险Q锻g?0%的经常处于闲|状态的肺。跑步还可以通过增加你的淋巴l胞来增Z的免疫力?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">5.让你更加自信?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">慢跑像其他一些单动一P它可以增Z的自信心。跑步让你完成一ơ又一ơ的试Q让你变得更强大Q更加肯定自己。他让你真实的越q某个山峎ͼI过某个障碍.在意识到你的w体已经更加强壮Q更加有用,你会得到被赋予力量和自由的感觉。自信更是那些通过跑步成功的减肥ƈ得到自己心中理想w材的跑步者的宝贵财富?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">6.放松自己Q减d力?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">慢跑可以转移聂注意力Q沐在路旁的风景中Q你的烦g定会消失D尽?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">长跑适合那些正处在一堆头|gh的烦心事的h。还有比在两个小时的长跑中,清理的的头脑、舒~自q经更好的主意了吗?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">如果你此时觉得异常压抑,何不快跑一下呢Q之后你会一个好的心情?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">7.著名?#8220;跑步者高C?#8221; </span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">包括释放压力Q慢跑被证明提高你的心态。跑步,特别在户外和旅行?会w体释放一U物质让你生一U幸愉悦感Q跑步者高C验)或者就是快乐的感觉。跑步已l被采用了多q来ȝ临床抑郁症,上瘾{。更的压力Q更的压抑Q更的疲劳Q更的混ؕQ经q一D|间的l常跑步Q病人很快就有了变化。跑步让他们有了注意的对象,让他们看C除了他们消极的状态和沉h的事务,q有一些美好的东西的存在?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">8.ȝ你的头脑?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">像对你的w体有所帮助一P跑步同样对你的头脑很有帮助。通过在跑步中克服一pd的障,你学会了专注和决?在经历那些你几乎要放弃的长跑或其他项目后你会发现Q你在跑步过E中产生的意志和体魄的增你在其他斚w有着同样的专注和军_?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">9.增强合作_?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">又是一个非常值得d的好处。这点好处或许让很多人感到惊奇,因ؓZ认ؓ跑步不可能得到这U益处,仅仅׃跑步是单动。但是跑步确实有时涉及到互相合作。旅行跑步,特别是在那些路况不好的地方,需要极大的合作意识。这些\面经怼有一?障碍如石头、灌木让跑步q行的很困难?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">10.随时随地Q简单?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">不是很多的运动可以在M地方Q几乎不需要设备的。我敢肯定古代希腊h会争辩说甚至是鞋子和衣服也不需要。今天,我们只是需要一双好点的跑步鞋然后就可以出发了。从市中心到郊区,整个世界的地方等待你的探索。经常出差吗Q你的旅行箱里肯定会有空间来装你的运动鞋的。这个世界就是你的健w房Q去再次发现它吧?nbsp;</span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">Here are some tips for how to make running a practice: </span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">Be consistent in your running program. Plan your weekly workout schedule and stick to it. This will teach you persistence. </span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">Know which focuses you'll use during every run. This will teach you planning and mindfulness, and improve your mind/body connection. </span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">Constantly practice relaxing your muscles. This will help to relieve tension and train you to relax no matter what activity you're doing. </span><br style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; " /><span style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #ffffff; ">At the end of your run, spend a few minutes doing an "end-of-run review." Ask yourself how well you did with keeping your focuses, how your body felt during the run. What did you come away with that will help your next run? Then, the next time you go out for a run, you'll have something to work on that you brought forward from your last run. In this way you'll build a healthy, growing and sustainable running program. </span> <br />转自Q?a >http://www.douban.com/group/topic/20749798/</a><img src ="http://www.shnenglu.com/flyinghare/aggbug/174954.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/flyinghare/" target="_blank">会飞的兔?/a> 2012-05-15 11:36 <a href="http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/05/15/174954.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>Windows Server 2008 R2修改q程桌面q接?/title><link>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/04/19/171955.html</link><dc:creator>会飞的兔?/dc:creator><author>会飞的兔?/author><pubDate>Thu, 19 Apr 2012 02:31:00 GMT</pubDate><guid>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/04/19/171955.html</guid><wfw:comment>http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/171955.html</wfw:comment><comments>http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/04/19/171955.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/171955.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/171955.html</trackback:ping><description><![CDATA[<p style="color: #333333; font-family: Arial; line-height: 26px; text-align: left; background-color: #ffffff; ">计算?--属?--q程讄---N?允许q行L版本q程桌面的计机q接(较不安全)"……</p><div class="fd9fznd" id="artibody" style="color: #333333; font-family: Arial; line-height: 26px; text-align: left; background-color: #ffffff; "><div class="htfh7fp" id="content"><div></div><p>  <strong>W一步:开启远E桌?</strong></p><p>  计算?--属?--q程讄---N?允许q行L版本q程桌面的计机q接(较不安全)"</p><p>  <strong>W二步:讄q程桌面q接最大数?/strong></p><p>  控制面板-->理工具-->q程桌面服务-->q程桌面会话L讄-->L"限制每个用户只能q行一个会?N?最后双击连接中的RDP-Tcp---|络适配?-最大连接数 修改? 此时的同时远E桌面连接的数量卌|ؓ2?/p><p> </p><p>=================================================================================</p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">作在工作中,l常需要远E连接到服务器上Q然而在公司里,老怅R同事都需要连接到服务器上的,而默认的Win2003操作pȝ最大连接数?Q这样一来,问题也就来了Q常帔R?#8220;l端服务器超出最大连接数”Q导致无法正常登陆服务器。下面讲解在|上传的几U方法,来解册一问题?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">解决Ҏ一Q用“注销”方式退E桌面,而不是直接关闭窗口;</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">解决Ҏ二:t出已经断开的连接用P</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">1、首先通过各种Ҏq接到服务器上(telnetQ;</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">2、上dQ查看登陆用户列表。输入命令:query userQ?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">q样你就可以看出有何不同来啦Q可以根据你的具体情况而定的。ID?的用户就是本地登陆的Q而在State中看提示Q当提示为已断开Q则说明用户已经断开q占用着pȝ资源和通道Q这样就可以把该用户t掉。输入logoff IDQ即t除相应ID的用戗?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">解决Ҏ三:限制已断开q接的会话存在时_Q推荐)</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">一般情况下Q我们在l护q程服务器时Q不可能长时间在U,但是pȝ默认的却是只要登录就不再断开。因此,我们可以修改q一默认讄Q给它指定一个自动断开的时间即可?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">可以?Windows 2003 服务器上通过l策略中讄一下来解决问题Q单?#8220;开?→ q行”Q输?#8220;gpedit.msc”Q回车后打开l策略窗口,然后依次定位?#8220;计算机配|?→ 理模板 → Windows lg → l端服务 → 会话”Q然后在右侧H口中双?#8220;为断开的会话设|时间限?#8221;Q在打开的窗口中?#8220;l束断开q接的会?#8221;旉讄?分钟Q或者设|ؓI闲断开。或在远E服务器上打开“q行”H口Q输?#8220;tscc.msc”q接讄H口。然后双?#8220;q接”右侧的“RDP-Tcp”Q切换到“会话”标签Q选中“替代用户讄”选项Q再l?#8220;l束已断开的会?#8221;讄一个合适的旉卛_?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">解决Ҏ四:增加q接数量Q即讄最大连接数再多些;</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">默认情况下允许远E终端连接的数量?个用P我们可以Ҏ需要适当增加q程q接同时在线的用h?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">单击“开?#8594;q行”Q输?“gpedit.msc”打开l策略编辑器H口Q依ơ定位到“计算机配|?→ 理模板 → Windows lg → l端服务”Q再双击右侧?#8220;限制q接数量”Q将其TS允许的最大连接数讄大一些即可?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">l过上面两个配置Q方法三&Ҏ四)Q基本上可以保证远E终端连接时不再受限。但仍有人反映,当前同时只有一个用戯行连接,却提C出最大允讔R接数Q这又是什么原因呢Q出现这U情冉|因ؓ操作不当所造成的。在上一个帐L录远E桌面后退出时Q没有采用注销的方式,而是直接关闭q程桌面H口Q那么导致该会话q没有被释放Q而是l箋保留在服务器端,占用了连接数Q这样就会媄响下一个用L正常d了?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">解决Ҏ五:限制用户会话敎ͼ</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">对Terminal Servicesq行限制Q得一个用户仅仅能够连接一ơ。对于Windows Server 2003Q请在Terminal Services ConfigurationQTerminal Services配置Q中?#8220;限制每位用户只有拥有一个会?#8221;QRestrict each user to one sessionQ设|ؓ“?#8221;QYesQ。此外,您可以将“限制l端服务用户使用单个q程会话”l策略设|ؓ“启用”?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">注意Q版本不一栯决的Ҏ有异Q?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">AQ这是因为Windows 2003中设|了最大允许连接数限制Q而你每次q接后可能没有注销而是直接关闭Q导致连接数过了最大连接数。你可以在Windows 2003 服务器上通过l策略中讄一下来解决问题Q单?#8220;开?#8594;q行”Q输?“gpedit.msc”Q回车后打开l策略窗口,然后依次定位?#8220;计算机配|?→ 理模板 → l端服务 → 会话”Q然后在右侧H口中双?#8220;为断开的会话设|时 间限?#8221;Q在打开的窗口中?#8220;l束断开q接的会?#8221;旉讄?分钟。最好的解决Ҏq是你每ơ断开q接旉过注销的方式?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">BQ经常多人管理服务器的朋友一定遇到过当自q端连接远E计机的时候却提示“l端q接出了最大连?#8221;的提C吧Q这是因为windows2003仅支?个终端用L登陆。当q种情况出现后,多数人选择的是l机房打电话q行重启服务器。可是带来的损失也是显?易见的。那么我们有什么办法来解决呢?Ҏ当然是有的。我们只需要在一?003的机器上q行“tsmmc.msc”可以打开q程桌面q接Q在q里我们 d一个新的连接,输入Ҏ的IP地址帐号和密码后可以成功登陆到Ҏ的桌面中Q这时可以再t下一个用戗就可以解决l端q接数超q最大的问题?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">CQ开?→ 控制面版 → 授权里面更改q接数?/span></p><p> </p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">在命令行Q?nbsp;<br />mstsc /console /v:你的服务器IP:q程端口</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">例如 :mstsc /console /v:222.222.215.222:3389</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">win2K/win2003l端服务器超出最大允许连接数解决之道全攻?nbsp;<br />原因:用远E桌面链接登录到l端服务器时l常会遇?#8220;l端服务器超出最大允讔R接数”诸如此类错误D无法正常dl端服务器,引v该问题的原因在于l端服务的缺省链接数?个链接,q且当登录远E桌面后如果不是采用注销方式退出,而是直接关闭q程桌面H口Q那么实际上会话q没有释放掉Q而是l箋保留在服务器端,q样׃占用ȝ链接敎ͼ当这个数量达到最大允许值时׃出现上面的提C?nbsp;<br />如何避免Q?nbsp;<br />一、用注销来退E桌面而不是直接关闭窗口二、限制已断开链接的会话存在时?nbsp;<br />1、从l端服务配置中修?nbsp;<br />q行QTscc.msc(l端服务配置)Q连接-双击RDP-Tcp或右击-属性-会话Q选中W一个的替代用户讄(O)Q结束已断开的会话E默认?#8220;从不”改ؓ一个适当的时_比如30分钟Q?nbsp;<br />2、从l策略修?nbsp;<br />开始-q行Qgpedit.mscQ计机配置Q管理模板-windowslgQ终端服务-会话 <br />双H口选择 为断开的会话设|时间限?Q选择已启用,选择一个时?nbsp;<br />三、增加最多链接数 <br />1、从l端服务配置中修改:q行QTscc.msc(l端服务配置)Q连接-双击RDP-Tcp或右击-属性,选择“|卡”选项卡-修改“最大连接数”Ҏ你所需的|当然q个g也能太大Q否则会占用较多的系l资源。不q这里修改的值好像不起作用,讄成无限制时照栯是会出现本文所说的情况?nbsp;  <br />2、组{略U别要高于终端服务配|,当启用组{略后终端服务配|中的相应选项会变成灰色不可修?nbsp;<br />q行Qgpedit.mscQ计机配置Q管理模板-WindowslgQ终端服?nbsp;<br />双击双?#8221;限制q接数量“Q选择”已启?#8220;Q填入允许的最大连接数 <br />四、改变远E终端模?nbsp;<br />打开“控制面板”Q双?#8220;d删除E序”Q单?#8220;d删除Windowslg”,“lg”Q在Windowslg向导对话框中选中“l端服务” , “下一?#8221;,“应用服务?#8221;,“下一?#8221;Q然后按照提C即可改变终端服务的模式?nbsp;  <br />Windows 2000l端服务?U运行模? q程理模式和应用程序服务器模式。远E管理模式允许系l管理员q程理服务器,而且只允?个终端会话同时登录终端服务器。应用程序服务器模式允许用户q行一个以上应用程序,允许多个用户从终端登录访问服务器。但是,应用l端服务的用户必Ll端服务授权Q即必须?0天之内在q个域或工作l中讄l端服务授权服务器,否则用户需删除应用E序Q然后再重新安装?nbsp;<br />五、修Ҏ地安全策?nbsp;<br />控制面板>>理工具>>本地安全{略>>本地{略>>安全选项>> <br />1、先扑ֈ>>Microsoft|络服务?在挂起会话之前所需的空闲时?nbsp;<br />默认?15分钟,改ؓ自己所需要的旉(是登陆后无动作I闲过多少旉后自动断开) <br />2、然后找?gt;>|络安全:在超q登录时间后强制注销。默认ؓ:已禁?一定要改ؓ:已启?nbsp;<br />如果已经发生解决办法Q?nbsp;<br />1、首先你可以telnet到此L?不管你用哪种Ҏ)Q当然如果能直接操作机器更好Q不q直接操作就不必用命令行了,那当然是知道机器񔽎理员的密码的情况下Q可以用OpenTelnet来打开q程服务器的Telnet端口?nbsp;<br />2、Telnet上去?先看登陆的用P <br />输入命oQquery user <br />pȝq回Q?nbsp;<br />C:>query user <br />USERNAME        SESSIONNAME     ID    STATE     IDLE TIME    LOGON TIME <br />k12update       console         1     q行?nbsp;        2007-3-14 14:57 <br />此时可以看出的可能都不一PҎ具体情况而定?nbsp;<br />ID 0 的用h本地登陆?ID 1 ?ID 12?389登陆的用?前者在q行中,后者已l断开?但是断开了仍然占用系l资源和通道Q我们要把它t掉。如下进行操作即可?nbsp;<br />输入命oQlogoff 1 <br />3、如果服务器关闭了telnet功能Q这是默认的Q,q可以通过SqlServer的xp_cmdshell扩展存储q程Q用格式:master.dbo.xp_cmdshell '命o内容'Q其余可参考第二步。此方式要求有访问xp_cmdshell的权?nbsp;<br />上面的办法基本没有用</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">[原创l典]“l端服务器超Z最大允许连接数”的解军_?/span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">2007-04-25 17:13</span></p><p><span style="background-color: #c7edcc; ">现象及原因:用远E桌面连接登录到l端服务器时l常会遇?#8220;l端服务器超出最大允许连接数”诸如此类错误D无法正常dl端服务器,引v该问题的原因在于Windows Server 2003中设|终端服务的~省q接Cؓ2个链接,q且当登录远E桌面后如果不是采用注销方式退出,而是直接关闭q程桌面H口Q那么实际上会话q没有释放掉Q而是l箋保留在服务器端,q样׃占用ȝ链接敎ͼ当这个数量达到最大允许值时׃出现上面的提C?nbsp;<br />解决ҎQ?nbsp;<br />法一Q用“注销”方式退E桌面而不是直接关闭窗?nbsp;<br />法二Q踢出已l断开q接的用?nbsp;<br />1、首先telnet到此L?不管你用什么方?Q当然如果能直接操作机器更好Q不q直接操作就不必用命令行了,用控制台更直?略过)?nbsp;<br />2、Telnet上去?先看登陆的用P <br />输入命oQquery user pȝq回Q?nbsp;<br />用户名Username      会话名Session Name      ID   状态State    I闲旉Idle Time     d旉Logon Time <br />administrator            console                               0   q行?nbsp;              .                           2007-1-12 10:24 <br />lucy                                                                           1   q            ?nbsp;                           2007-1-12 10:35 <br />>administrator         rdp-tcp#35                      2   已断开               .                          2007-1-25 18:09 <br />此时可以看出的可能跟我的不一PҎ你的具体情况而定?nbsp;<br />ID 0 的用h本地登陆?nbsp;<br />ID 1 ?ID 2?389登陆的用P前者在q行中, 后者已l断开了,但是断开了仍然占用系l资源和通道Q我们要把它t掉Q如下进行操作即可?nbsp;<br />输入命oQlogoff 1 <br />再看?nbsp;<br />C:\Documents and Settings\Administrator.AD>query user <br />用户名Username      会话名Session Name      ID   状态State    I闲旉Idle Time     d旉Logon Time <br />administrator          console                                0   q行?nbsp;              .                          2007-1-12 10:24 <br />>administrator       rdp-tcp#35                       2   已断开               .                          2007-1-25 18:09 <br />3、如果服务器关闭了telnet功能Q这是默认的Q,q可以通过SqlServer的xp_cmdshell扩展存储q程Q用格式:master.dbo.xp_cmdshell ''''命o内容''''Q其余可参考第二步。此方式要求有访问xp_cmdshell的权限?nbsp;<br />法三Q最x法-推荐Q:限制已断开链接的会话存在时?nbsp;<br />一般情况下Q我们在l护q程服务器时Q不可能长时间在U,但是pȝ默认的却是只要登录就不再断开。因此,我们可以修改q一默认讄Q给它指定一个自动断开的时间即可?nbsp;<br />可以在Windows 2003 服务器上通过l策略中讄一下来解决问题Q单?开?#8594;q行"Q输?gpedit.msc"Q回车后打开l策略窗口,然后依次定位?计算机配|?#8594;理模板→Windows lg→l端服务→会话"Q然后在右侧H口中双?为断开的会话设|时间限?Q在打开的窗口中?l束断开q接的会?旉讄?分钟Q或者设|ؓI闲断开?nbsp;<br />?nbsp;<br />在远E服务器上打开“q行”H口Q输?#8220;tscc.msc”q接讄H口。然后双?#8220;q接”右侧的“RDP-Tcp”Q切换到“会话”标签Q选中“替代用户讄”选项Q再l?#8220;l束已断开的会?#8221;讄一个合适的旉卛_?nbsp;<br />法四Q增加连接数量,卌|可q接的数量多?nbsp;<br />默认情况下允许远E终端连接的数量?个用P我们可以Ҏ需要适当增加q程q接同时在线的用h?nbsp;<br />单击“开?#8594;q行”Q输?#8220;gpedit.msc”打开l策略编辑器H口Q依ơ定位到“计算机配|?#8594;理模板→Windows lg→l端服务”Q再双击右侧?#8220;限制q接数量”Q将其TS允许的最大连接数讄大一些即可?nbsp;<br />l过上面两个配置(法三&法四)Q基本上可以保证远E终端连接时不再受限。但仍有人反映,当前同时只有一个用戯行连接,却提C出最大允讔R接数Q这又是什么原因呢Q出现这U情冉|因ؓ操作不当所造成的。在上一个帐L录远E桌面后退出时Q没有采用注销的方式,而是直接关闭q程桌面H口Q那么导致该会话q没有被释放Q而是l箋保留在服务器端,占用了连接数Q这样就会媄响下一个用L正常d了?nbsp;<br />法五Q限制用户会话数 <br />对Terminal Servicesq行限制Q得一个用户仅仅能够连接一?nbsp;<br />对于Windows Server 2003Q请在Terminal Services ConfigurationQTerminal Services配置Q中?#8220;限制每位用户只有拥有一个会?#8221;QRestrict each user to one sessionQ设|ؓ“?#8221;QYesQ。此外,您可以将“限制l端服务用户使用单个q程会话”l策略设|ؓ“启用”?/span></p></div></div>转自Q?a >http://blog.csdn.net/yl_99/article/details/7218990</a><img src ="http://www.shnenglu.com/flyinghare/aggbug/171955.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.shnenglu.com/flyinghare/" target="_blank">会飞的兔?/a> 2012-04-19 10:31 <a href="http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/04/19/171955.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>VMware虚拟机出现Reason: Failed to lock the filehttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/04/05/170118.html会飞的兔?/dc:creator>会飞的兔?/author>Thu, 05 Apr 2012 01:52:00 GMThttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/04/05/170118.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/170118.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/04/05/170118.html#Feedback1http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/170118.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/170118.htmlҎ1Q{自:http://blog.chinaunix.net/uid-24250828-id-3012727.html Q?br />

打开VMware出现Cannot open the disk *.vmdk or one of the snapshot disks it depends on.Reason: Failed to lock the file.错误的解军_法!

   今天我公司做的虚拟化服务器出现故障意外重启了Q主pȝ启动之后Q在启动VMware虚拟机的时候出CCannot open the disk '*.vmdk' or one of the snapshot disks it depends on.Reason: Failed to lock the file.的错误,一个虚拟机无法启动媄响到很多用户的用,所以我马上开始寻找解决Reason: Failed to lock the file的办法!于是我到癑ֺ搜烦了一下这个错误的具体原因Q搜索结果中l出了两U解军_法!

解决办法一Q?br />   1、在VMware该虚拟机路径下的所?lck文g和文件夹下删除或q移臛_它目录,一般就可以解决了?br />   2、如果再ơ启动VMware的Windows Vistapȝp|Q尝试右键虚拟机出错的系l?>Settings->Hardware->Hard Disk->Utilities->Map->映射虚拟盘到Z:/
   3、断开虚拟盘Q重新加载,启动。系l就可以正常启动?/span>

l实验此办法以失败结 束。如果有遇到Cannot open the disk '*.vmdk' or one of the snapshot disks it depends on.Reason: Failed to lock the file错误的朋友不妨也试一下。如果您实验成功了,L我们留言Q以便我们进行更好的技术交?/span>

解决办法二:

   使用C本打开*.VMX文g上加上一行代码disk.locking = "FALSE"Q重新启动该虚拟机?/span>

使用Ҏ二,问题得到 解决Q重新启动VMware正常启动Q不会再出现Cannot open the disk '*.vmdk' or one of the snapshot disks it depends on.Reason: Failed to lock the file.错误?/span>

希望各位从事虚拟化的朋友能有所帮助Q也Ƣ迎各位来我站踊跃投E!

VMware虚拟机出现Reason: Failed to lock the fileQ{Q?- q之家 - q之家的博? style=感谢作者的分nQ偶使用Ҏ1W?步就解决?/span>

 

问题出现的原因:
虚拟盘(.vmdk)本n有一个磁盘保护机Ӟ?了防止多台虚拟机同时讉K同一个虚拟磁?.vmdk)带来的数据丢失和性能削减斚w的隐患,每次启动虚拟机的时候虚拟机会用扩展名?lckQ磁?锁)文g对虚拟磁?.vmdk)q行锁定保护。当虚拟机关闭时.lckQ磁盘锁Q文件自动删除。但是可能由于您非正常关闭虚拟机Q这时虚拟机q没来得?删除您系l上?lckQ磁盘锁Q文Ӟ所以当下次您启动虚拟机的时候出C上述错误?br />

Ҏ2Q{自:http://www.ardamis.com/2009/11/20/vmware-cannot-open-the-disk-xxxxxx-vmdk-or-one-of-the-snapshot-disks-it-depends-on/ Q?br />

VMware “Cannot open the disk ‘XXXXXX.vmdk’ or one of the snapshot disks it depends on.”

From time to time, I want to copy just the minimum files for a VMware virtual machine: the two .vmdk files and the .vmx file. After moving those files to a new location or deleting a snapshot file, attempting to boot the virtual machine returns the following error message:

Cannot open the disk ‘XXXXXX.vmdk’ or one of the snapshot disks it depends on.
Reason: The system cannot find the file specified.

I’ve found that following the steps below fixes the problem and allows me to boot the virtual machine as it existed at the time of creation. DO NOT USE these steps if you need to retain any changes to the machine:

Open the *.vmx file in a text editor and find the line that refers to the old snapshot file, which will look something like:
scsi0:0.fileName = “XXXXXX-000002.vmdk”
or
ide0:0.fileName = “XXXXXX-000002.vmdk”

Change the value to the filename of the ~1kb .vmdk file (which happens to be the same as the name of the VM). For example, if your virtual machine was named “Windows XP Professional”, the line would read:

scsi0:0.fileName = “Windows XP Professional.vmdk”

Power on the VM. It should boot normally, but because the snapshot file is missing, the machine will boot to an earlier state.

 

This entry was written by . It was posted on 20 November 2009 and last updated on 1 July 2010. It is categorized under NonsenseTutorials with tags .

19 Responses to “VMware “Cannot open the disk ‘XXXXXX.vmdk’ or one of the snapshot disks it depends on.””



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跨^台同步Y件——Sugarsynchttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/01/30/164664.html会飞的兔?/dc:creator>会飞的兔?/author>Sun, 29 Jan 2012 16:41:00 GMThttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/01/30/164664.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/164664.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/01/30/164664.html#Feedback0http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/164664.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/164664.html

dropbox被封了,正好q几天因为实验室电脑和笔记本之间的文件同步问题发愁想找个好的同步软gQ又正好@hexilou同学发来了Sugarsyncq个应用的邀P于是试了一下,感觉不错。在dropbox不能使用的一D|间里Q逐步探烦同步文g怎么能促q工作和学习Q也只有靠q个Sugarsync了?/p>

Sugarsync有很多语a版本Q看hq是挺强大的软gQ支持PC、mac、手机多q_的文件同步。目前只试了mac和PC之间的同步,效果良好。同步文件夹的操作非常简单,先选择需要同步的文g夹,然后{待上传Q再到另一台电脑下载就可以了。速度不是很快Q我选了实验室的目和这学期学习资料的两个文件夹Qd1G多,传了2个多时q没传完Q不q同步也都是W一ơ慢Q以后应该就快了?/p>

文g同步和共享应该是q个软g的两个主要功能。同步的文g到底哪些该同步呢Q我觉得是手头上正在做的一些工作,需要经怿改(如果不同步,而是h拷去的话Q容易引L本؜乱)Q而已l不常编辑,属于保存状态的文g׃需要同步了Q应该做的是备䆾Q。共享其实就是团队合作的时候用了,现在Web2.0里支持共享和协同~辑的应用程序很多,好多人对q种形式的工作挺抵触的,觉得特别不习惯,q是要复制或下蝲到自q电脑上,创徏另外一个文Ӟ再进行工作。其实云计算的技术、程序方面的东西看v来比较复杂,它的理念q是很容易接受的Q现在只要寻扑ֈ一个可靠的存储I间Q完全不需要很多东襉K再出一份单机版。当Ӟ合理备䆾是需要的?/p>

Sugarsync的同步还是后台自动运行的Q这一点也不错Q避免我忘记有没有更新文件的版本Q不q其实我的文件管理也很؜乱,命名啊,目录啊,都在逐步归整Q有时候实在归不动了,扔C个文件夹里不再管?#8230;…

Sugarsyncq支持直接获得文件的链接路径Q通过路径可以直接下蝲文g。不知道能不能用于外铑֛库或其他什么东ѝ另外这个应用的安全性,看上去还不错Q但I竟如何Q还需l箋x?/p>

附送一个邀请链接,用这个链接注册,你我都可以获?50M的额外空间?/p>

https://www.sugarsync.com/referral?rf=oi53mtv7ncjy


转自
Qhttp://shiun.me/its/web/742



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防止艾普宽带弹出H口http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/01/18/164351.html会飞的兔?/dc:creator>会飞的兔?/author>Wed, 18 Jan 2012 15:16:00 GMThttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/01/18/164351.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/164351.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2012/01/18/164351.html#Feedback1http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/164351.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/164351.html
短短的几天,发现了两U弹出窗口的方式Q?br />    1、在你要讉K?URL 地址转向?nbsp;http://union8848.com/ 上的某个面。ƈ通过参数用户页面传递给伪装的页面?br />         例如Q如果你讉K?Q则被{向后?URL 可能是:
           http://union8848.com/redirect8.php?desturl=http://www.baidu.com/&augid1=120117800385.php?julyid=NjJkskljKJasf=MTMy 
         注意以下几项信息Q和后面的解x法有养IQ?br />         新的域名?nbsp;union8848.com
         服务器文件名?nbsp;redirect8.phpQ这个是变化的,也可能是redirect7.php 之类的?br />         参数 desturl Q用L真实 URL
    2、通过截获用户面Q直接插?js 代码?br />

对于W?U方?Q可以采用以下方式解冻I
   1、修?hosts 文gQ将 union8848.com 指向 127.0.0.1
   2、本机架设一个支?PHP ?web 服务器,根目录下攄 redirect8.php 文gQ内容ؓQ?br />                     <?php
                          header("location:".$_GET['desturl']);
                     ?>

q样Q当 URL 被指?nbsp;union8848.com Ӟ通过本机转向Q自动还原ؓ真实 URL?br />当然Qredirect8.php 文g名可能会变化Q因此我们可以将该文件复制多个,例如Qredirect1.phpQredirect2.phpQredirect3.php 。。?/div>
 
如果艾普再出现其他文Ӟ同样按葫芦画瓢?img src ="http://www.shnenglu.com/flyinghare/aggbug/164351.html" width = "1" height = "1" />

]]>巧替换windows 7中的"宋体 simsun.ttc"http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2011/03/07/141298.html会飞的兔?/dc:creator>会飞的兔?/author>Mon, 07 Mar 2011 09:58:00 GMThttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2011/03/07/141298.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/141298.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2011/03/07/141298.html#Feedback0http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/141298.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/141298.html

巧替换windows 7中的"宋体 simsun.ttc"

最q将本本升?span style="line-height: 19px; font-family: 'Times New Roman';">windows 7 64bits, 发现pȝ的对话框字体为宋?/span>q有毛刺看v来非怸舒服?/span>xp 的感官都要差多了想着法能修改一把就?/span>.

遇到问题首先g一?/span>. :)

发现|上提供的方法大部分都是通过PE工具来替?/span>simsum.ttc文g的方?/span>个h感觉比较ȝl过不断摸烦发现一U只要修Ҏ册表可以达到要?/span>现在分n出来希望Ҏ需要的人有所帮助.

 

1> 首先安装需要替换的字体?/span>"提示已安?/span>是否希望替换"旉择"?/span>". q样会在C:\Windows\Fonts\下生成一?/span>simsun_0.ttc 的字体文?/span>.

2>  q行regedit , 定位?/span>HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Fonts, 分别?/span>"SimSun & NSimSun (TrueType)?nbsp;"宋体 新宋?nbsp;(TrueType)"数g"simsun.ttc"修改?/span>"simsun_0.ttc". 以下是示?/span>注意U色Ҏ标注的部?/span>.

 

SimSun & NSimSun (TrueType)


宋体 新宋?nbsp;(TrueType)


3> 注销后重新登录即?/span>

 

q个时候发现可以替?span style="line-height: 19px; font-family: 'Times New Roman';">simsun.ttc的文件了如果觉得修改?/span>simsun_0.ttc觉得别扭可以新字体move?/span>simsun.ttc 文g然后上q操作重复一遍即?/span>

 

以管理员w䆾q行cmd

 

cd \windows\fonts

Rem 获取文g所有权

takeown /f simsun.ttc

icacls simsun.ttc /grant everyone:f

Rem 替换原来字体

move simsun_0.ttc simsun.ttc

 

再次重新注销d

 

?span style="line-height: 19px; font-family: 'Times New Roman';">:
1> 使用的替换字体ؓv潮声使用极限雅黑3.0修改的等宽雅黑替换宋体版本可在下面链接找?/span>

极限雅黑3.0 标准版之二:替换宋体及替换雅?/span>

2> 另附注参考的一文?/span>非常有用.

Use XP New Simsun Font in Windows 7


转自Qhttp://blog.csdn.net/force_eagle/archive/2010/06/13/5668255.aspx



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Win7/Vista 巧用 mklink.exe 实现pȝ和用h件的分区存放http://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2011/03/04/141100.html会飞的兔?/dc:creator>会飞的兔?/author>Fri, 04 Mar 2011 04:05:00 GMThttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2011/03/04/141100.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/141100.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/archive/2011/03/04/141100.html#Feedback0http://www.shnenglu.com/flyinghare/comments/commentRss/141100.htmlhttp://www.shnenglu.com/flyinghare/services/trackbacks/141100.html   最q因为升UWM上的两个程序,又重新玩起了WindowspȝQ正好听说Windows 7发布了Beta以及官方中文语言包,顺便安装了一下,发现Windows 7实在性能和资源占用上要比Vista有不的改进Q特别是pȝ启动速度快了不少Q稳定性不相当不错Q看来MSq两q没花工夫。好了废话不说{入正题!
   
   之前一直在玩ubuntu linuxQ被它那清晰高效的文件系l和文gl构所深深折服Q特别是它的pȝ文g的结构,可以完全系l文件和用户自己的文Ӟ包括用户自己的文档、图片等内容和用戯q大量配置文gQ放在完全不同的分区内,q样当系l需要升U或重装Ӟ存放用户文g的分区根本无需有Q何变动,当系l重装后Q只有还是用q个用户名,那你所有文档和讄都将和重装前完全一Pq就省去了大量的旉和精力,也保证了用户自己重要文g的安全性!
   
   而Windows在安装的时候是无法实现q样的分区存放方式的Q但从Vista开始,微Y提供了一个它臛_10q前应该提供的文gpȝ的功能:W号链接Q命令行工具是mklink.exe(相当于linux下的ln)Q这是一个在linuxq泛使用的功能,说的单一点,有点像Windows?lnk文gQ但又完全不一P一样之处在于访问它和访问目标文件本w没什么区别,不一样之处在于所有第三方E序都需要自己去解析q个.lnk文gQ而不像符号链接那样对E序是无~透明的!
   
   那么q个Vista提供了link有什么好处呢Q至第一个好处就是,当我们安装完Vista或Windows 7Ӟ发现pȝ盘下面没有了名字又长又难以理解的"Documents and Settings"目录Q事实上它被当成pȝ文g隐藏h了,当你用dia /a的时候还能看到它Q但它被linkC另一个新目录QProgramDataQ这可以说是Windows的一大改q,它把软g生成的数据和用户自己的数据分d来了Q原先的"Documents and Settings"里的内容事实上被分开来放?#8221;\ProgramData“?#8221;\Users“q两个地方,而后者更像是linux的home目录Q或者OSX的Users目录Q它所有用戯q配置文gQ包括注册表的HKEY_LOCAL_USER的内容)以及“我的文档”?#8220;我的囄”之类的用戯q内容都放在了一P当然Q配|文件相当的都放在一个隐藏的?#8220;AppData”的目录下面,它和“我的囄”之类都位?#8220;\Users\我的用户?#8221;下面Q这几乎和linux以及OSX的文件结构完全一_
   
   上面说了q么多的铺垫Q不知道大家看明白了没,接下来才是最关键的部分了。以上所有这些目录在pȝ安装完以后,都还在同一个分Z面,一般情况下都是在C:\下面Q也是说C:\Windows和C:\Users都在一Pq样万一我的pȝ坏了需要重新就很麻烦了Q我得先?#8220;C:\Users\我的用户?#8221;目录里的东东都先备䆾出来Q当然你可以说你自己的文仉不是攑֜C盘里的或者你自己重新定义?#8220;我的文档”的位|,q另当别论,臛_你没有好好利用这个目录。而之前像“番茄花园”之类的XP优化版都是默认将“我的文档”重定向到D盘或其它盘上的,q也是ؓ了更方便的让用户理自己的文档)?br />   
   而现在我们有了更方便的方法,那就是用mklink.exeq个工P以下是一些简要的步骤Q?br />   1。在“计算机管?#8221;里把Administrator用户Ȁz,注销后用AdministratordQ?br />   2。把“C:\Users\我的用户?#8221;整个目录Ud其它盘上Q假讄?#8220;D:\我的用户?#8221;;
   3。用mklink.exe创徏目录链接Qmklink.exe /D C:\Users\我的用户?D:\我的用户名,提示会显C链接已l徏立,q且会有“<==>”q样一个符号告诉你q两个目录是{同的;
        (注意Q键入命令行Ӟ?mklink.exe 会报错,只能?mklinkQ很诡异)
   4。重新登录你自己的帐P发现一切都没有变化Q变化的只是你的文g和pȝ分离Q它们将更安全!
   5。下ơ重装时Q还用同一个用户名Q先用Administratord后把新系l中?C:\Users\我的用户?删除(否则mklink.exe会报无法创徏链接)Q再用第3步把你位于D盘上的目录重新做下链接即?br />

   如果你登录系l就是用的帐hw就是Administrator怎么办?用PE启动Q有人已l在PE下测试过mklink.exe是可用的Q当然在PE下你得用l对路径来执行,在系l分Z搜烦一下mklink.exe所在的目录卛_?br />
   前几天我的Windows 7L无法与PPC同步Q就重装了一下,用上面的步骤重新后,发现我所有的用户相关的配|都q存在,包括注册表里的HKEY_LOCAL_USER的内容,收藏夹,IE的cookiesQ等{内宏V。?br />
   用mklink.exe实现pȝ和用L录分d是一个简单应用,事实上有了链接这个功能后Q我们还能将更多的东西分d来存放,比如Windows的Temp和Log目录{(可以参考这个帖子:http://www.51nb.com/forum/tid774315Q,q些在linux都是完全可以独立挂蝲到其它分Z的,要是Vista/Windows 7在安装的时候就能让用户选择用L录重定向到其它分区就完美了!

转自Q?a >http://www.alensw.com/read.php?11


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